By Marion Alves de Oliveira
The podcast currently has 40 episodes available.
Aujourd'hui je reçois au micro du podcast Emilie Borriglione, fondatrice de C'est si bon Académie, naturopathe, formatrice et coach. Emilie nous partage dans cet épisode son expérience entrepreneuriale de 19 ans, avec ses hauts et ses bas, comment elle s'est reconvertie à la naturopathie, comment elle a développé ses ateliers de cuisine d'abord à Bordeaux puis en ligne. Maintenant elle accompagne des naturopathes à faire de même et oser lancer leurs propres ateliers de cuisine.
Et vu le travail d'éducation autour de l'alimentation qu'il reste à faire, il y a encore plein de belles choses à créer !
Belle écoute !
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Retrouvez Emilie sur :
Site internet : https://www.emilieborriglione.com et https://cestsibon-academie.com
Instagram @cestsibon_academie et @emilie.borriglione
Sa formation La cuisine naturo : une formation ultra complète de 6 mois pratique pour maitriser toutes les bases de la cuisine santé et être aidé dans le développement de son activité de naturopathe.
Réduction exceptionnelle de 100€ pour les auditeurs du podcast avec le code UNAUTRECHEMIN
https://cestsibonnutrition-academie.teachizy.fr/formations/formation-pro-cuisine-naturo?REF-UNAUTRECHEMIN
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Je suis ravie de vous retrouver pour la deuxième saison du podcast Un autre chemin est possible.
Pour ce premier épisode, je vous raconte mon été de pause, sans nouvelle idée géniale ou effervescence créative. Je partage avec vous comment j’aborde cette rentrée, sans fanfare, avec l'envie de faire différemment et de garder un peu plus cette tranquillité de l'été.
Bonne écoute !
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Episode 25 : Clôture de la saison 1
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Il y a 2 mois, j'ai vu passé l'annonce de la fermeture du centre Gynécée, une maison dédiée au bien-être des femmes.
Cette nouvelle m'a beaucoup touché et fais écho à un sentiment qui m'habite dernièrement : le sentiment d'injustice face à la non valorisation des professions du bien-être et du "care" et la difficulté à résoudre l'équation économique de la viabilité de nos professions. J'ai donc partagé au cours de cet épisode mes réflexions sur ce sujet mais aussi sur la responsabilité de la société à ne pas reconnaitre cette valeur d'un point de vue financier et aussi de la vulnérabilité des entrepreneurs de ce secteur.
Encore un partage qui me tient beaucoup à coeur et sur lequel j'ai hâte d'entendre vos retours.
Bonne écoute !
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Episode 21 : l'envers du décor de la reconversion dans le bien-être
Episode 22 : pour un bien-être plus politique
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Qui ne s'est jamais senti découragé, abattu, dépité ? Qui ne s'est jamais dit "je ne vais jamais y arriver" ?
Un épisode pour vous aider à faire face au découragement que nous traversons tous à des moments de notre vie et peut-être plus particulièrement quand nous lançons un projet qui nous tient à coeur comme une activité entrepreneuriale.
Dans cet épisode, je vous partage 5 antidotes que j'ai expérimenté cette année pour m'aider à traverser les phases de découragement et en ressortir avec de beaux apprentissages.
Bonne écoute !
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Live instagram du mois de juin 2023
Julie Le laboratoire du Prana
Episode 9 : Les étapes de ma reconversion
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Dans cet épisode, je vous raconte mon histoire avec le coaching. Comment je l'ai découvert et comment je suis arrivée à exercer ce métier alors que j'avais des apriori et que j'ai encore parfois du mal aujourd'hui à assumer ce métier. Et pourtant je suis tellement convaincue des vertus du coaching !
Je vous partage les blocages que j'ai pu avoir, comment j'ai pu les dépasser et quelle est ma vision du coaching de la manière où je l'exerce. Je me doute que si j'ai eu ces a priori, vous en avez probablement aussi.
Je partage aussi mon vécu car il n'est pas toujours facile d'assumer faire un métier qui est controversé ou méconnu.
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Episode 11 : Le découragement comment y faire face ?
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J’ai la joie d’accueillir Delphine Denis, prof de yoga, fondatrice du studio Casa Yoga à Paris et de la plateforme de yoga en ligne CasayogaTV, une des premières en France.
Je connais Delphine depuis plusieurs années. J’ai d’abord été élève des studios et puis j’ai fait des retraites en Thaïlande, en Inde puis en Corrèze, à chaque fois elles ont été des expériences transformatrices pour moi.
Delphine m’a montré le chemin possible de vivre avec la philosophie du yoga et les rituels de l’ayurveda, de partir vivre dans la nature en Corrèze et de vraiment créer une activité qui lui ressemble en respectant son style de vie.
Avec Delphine on est revenu sur ses débuts d’activité et les coulisses de son entreprise dont la plateforme de yoga rassemble plus de 1000 abonnés chaque jour.
Bonne écoute !
Si vous aimez cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous, à le noter avec des étoiles, mettre un commentaire et à vous abonnez pour ne louper aucun épisode.
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Retrouvez Delphine sur :
Site Internet de la plateforme de yoga en ligne CasaYogaTV https://www.casayoga.tv
Site du studio à Paris https://www.casayoga-paris.fr
Instagram @casayoga.tv et @casayogaparis
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Nouvelle invitée au micro du podcast !🎙️
Dans cet épisode, j'ai la joie de recevoir Marine Constantieux, naturopathe et designer.
Marine s’est formée à L'institut de Naturopathie Humaniste et a lancé son activité de naturopathe sous la marque Essène depuis un an.
Je trouve que c’est un modèle très inspirant de lancement d’activité réussi car Marine a su créer un très bel univers pour partager autour de son projet mais aussi se mettre dès le début de sa reconversion dans une démarche pro active pour communiquer et pratiquer.
Avec Marine on a parlé de processus créatif, de la puissance du collectif pour s’entraider et de l’action comme antidote au doute.
Bonne écoute !
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Retrouvez Marine sur :
Instagram @marine.constantieux
Site Internet https://www.essene-naturopathie.com
Collectif The solar club : https://www.thesolarclub.co
Episode déclic : Ne compare pas ton intérieur à l'extérieur des autres
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Aujourd’hui je reçois Camille Sfez.
Camille m’a montré d’autres chemins possibles : celui d’un féminin plus doux, celui des cercles de parole et celui du courage de la vulnérabilité.
Aujourd’hui j’ai souhaité l’interroger, non pas sur ces sujets pour lesquels vous trouverez de nombreuses ressources passionnantes pour écouter Camille en parler, mais j’avais envie de l’interroger sur son parcours en tant que thérapeute. Maintenant que je sais ce que représente de lancer son activité dans le bien-être, j’ai vraiment envie de savoir comment elle l’a vécu de son coté et quelles ont été ses différentes étapes qui lui ont permis d’être là où elle en est aujourd’hui.
Avec Camille on a parlé d’ouvrir un cabinet après 10 ans, d’avoir un job alimentaire, du principe de réalité, de trouver des espaces de ressourcement, de l’importance de la supervision, de pratiquer des tarifs abordables et de faire la paix avec sa sensibilité pour en faire un outil de travail.
Bonne écoute !
Si vous aimez cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous, à le noter avec des étoiles, mettre un commentaire et à vous abonnez pour ne louper aucun épisode.
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Retrouvez Camille sur :
Instagram de Camille @camille.sfez
Site Internet www.camillesfez.com
Le programme en ligne Le courrage d'être vulnérable
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Aujourd’hui, j’ai l'honneur d'accueillir au micro du podcast Jennifer Hart-Smith, naturopathe, traiteur et autrice qui nous livre un partage plein de générosité et de franchise sur la manière dont elle a crée son activité.
Jennifer fait partie des personnes qui m'ont donné envie de devenir naturopathe. Je suis admirative de la manière dont elle a construit une activité tout à fait unique en confectionnant des pâtisseries magnifiques avec sa touche esthétique provenant du graphisme et en même temps l'approche plus saine et plus consciente de la naturopathique. J’ai tous ses livres de cuisine qui sont tous magnifiques.
Avec Jennifer, on a parlé de construire une activité mulit-facettes qui se nourrissent les unes les autres, de construire une communauté forte en étant généreuse dans ses partages, de ne pas avoir peur des échecs et de rechercher la joie dans nos projets. Et surtout de son amour pour la naturopathie !
Bonne écoute !
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Retrouvez Jennifer sur :
Instagram @jenhartsmith
Site Internet https://tookies.fr
Livres cités dans l'épisode:
Epicerie naturelle maison, édition Marabout
Le manuel gourmand de la ménopause, édition Seuil
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Je suis ravie de vous retrouver pour cet épisode très spécial, car il s'agit du dernier de cette première saison du podcast "Un autre chemin est possible".
Quelle aventure incroyable cela a été ! Après 30 épisodes et 8500 écoutes, je souhaite prendre un moment pour revenir sur cette expérience enrichissante.
Dans cet épisode de clôture, je partage mes réflexions et les leçons tirées au cours de cette année de podcasting. Je vous partage les prises de conscience qui ont jalonné ce parcours.
Depuis l'épisode 13, où je faisais un premier bilan, beaucoup de choses ont évolué. J'ai redécouvert ma passion de prendre la parole, trouvant dans le podcast un espace vital d'expression et de partage.
Je parle également de la pérennité de la gratuité des contenus, de la valeur du travail et de mes projets pour la saison 2.
Comment équilibrer passion et profession ? Quels ajustements sont nécessaires pour continuer cette belle aventure tout en respectant mon temps et mon énergie ?
Un grand merci à toutes les invitées qui ont enrichi cette saison par leurs témoignages inspirants.
Et merci à vous, chers auditeurs, pour votre fidélité et vos retours précieux. Cet épisode marque la fin d'un cycle, mais aussi le début de nouvelles perspectives passionnantes.
Je vous souhaite un excellent été et vous donne rendez-vous à la rentrée prochaine pour une saison 2 encore plus engagée et authentique.
Bonne écoute !
Liens utiles :
Episode 13 : bilan du lancement du podcast
Episode 21 : l'envers du décor d'une reconversion
Live Sophie de Chivré de Au revoir podcast
Episode Déclic 5 Le sens ne paye pas les factures
Invitées de la saison 1 :
Episode 1 Camille Sfez
Episode 4 Delphine Denis
Episode 7 Julie Vuagnoux
Episode 10 Mannon Theveny
Episode 12 Jennifer Hart-Smith
Episode 15 Elsa Couteiller
Episode 17 Marine Constantieux
Episode 20 Lili Barbery Coulon
Episode 23 Anne-Sophie Pasquet
Episode 24 Tanit Epelly
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Episode 24 Tanite Epelly
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