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Vermeide diese Peak Week Fehler! - mit Coach Aimee Hutsch
Peak Week entscheidet nicht nur über deine Form – sie zeigt, wie gut dein gesamter Prep wirklich war.
In dieser Folge mit Aimee sprechen wir Klartext:
❌ Die größten Peak Week Fehler
❌ Alte Mythen, die dich Form kosten
✅ Was wirklich funktioniert – basierend auf echten Coachingerfahrungen
Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen:
Wie wir mit unseren Athletinnen arbeiten, echte Case Studies und warum es nicht um Magie geht, sondern um präzise Anpassungen.
➡️ Salz, Wasser, Carbs, Gewicht & vor allem VISUALS – das sind die Tools.
Aber entscheidend ist, wie du sie einsetzt.
Wenn du verstehen willst, wie man am Wettkampftag wirklich in Bestform steht, hör dir diese Folge an.
🎧 Jetzt anhören – Link in Bio
Folge Aimee für mehr Insights aus erster Hand:
👉 https://www.instagram.com/aimee_hutsch/
Mehr von mir findest du hier:
👉 @balancedbyvalentino
Du willst Teil von Team Improve Fitness werden oder ein individuelles Beratungsgespräch für deine Situation?
Dann bewirb dich hier:
👉 Team-ImproveFitness.com
#peakweek #bikiniprep #bodybuildingcoach #contestprep #teamimprovefitness #wettkampfvorbereitung #fitnesspodcast
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By Valentino PelusoPeak Week entscheidet nicht nur über deine Form – sie zeigt, wie gut dein gesamter Prep wirklich war.
In dieser Folge mit Aimee sprechen wir Klartext:
❌ Die größten Peak Week Fehler
❌ Alte Mythen, die dich Form kosten
✅ Was wirklich funktioniert – basierend auf echten Coachingerfahrungen
Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen:
Wie wir mit unseren Athletinnen arbeiten, echte Case Studies und warum es nicht um Magie geht, sondern um präzise Anpassungen.
➡️ Salz, Wasser, Carbs, Gewicht & vor allem VISUALS – das sind die Tools.
Aber entscheidend ist, wie du sie einsetzt.
Wenn du verstehen willst, wie man am Wettkampftag wirklich in Bestform steht, hör dir diese Folge an.
🎧 Jetzt anhören – Link in Bio
Folge Aimee für mehr Insights aus erster Hand:
👉 https://www.instagram.com/aimee_hutsch/
Mehr von mir findest du hier:
👉 @balancedbyvalentino
Du willst Teil von Team Improve Fitness werden oder ein individuelles Beratungsgespräch für deine Situation?
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👉 Team-ImproveFitness.com
#peakweek #bikiniprep #bodybuildingcoach #contestprep #teamimprovefitness #wettkampfvorbereitung #fitnesspodcast
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