
Sign up to save your podcasts
Or


By Vitamind
🌙 Vitamins for your mind 🌙
工作壓力、睡不好、腦袋停不下來的你,不需要每天冥想一個小時,才算是照顧自己。
Vitamind 心理維他命是一個為忙碌大人製作的正念冥想與睡前故事節目。
每一集 15–30 分鐘,通勤、午休、睡前、身體不適各個場景都可以收聽。用溫暖、有科學根據的方式,陪你在日常生活中找回平靜。
每週更新,你隨時服用。
4.6
2020 ratings
The podcast currently has 358 episodes available.
經過了一天的辛勞,你有好好的充一下電嗎?
這個練習能幫助你好好的放鬆,讓你能好好的睡一覺。
無論你有沒有冥想的經驗也歡迎跟我們一起練習。
Powered by Firstory Hosting
經過了一天的辛勞,你有好好的充一下電嗎?
這個練習能幫助你好好的放鬆,讓你能好好的睡一覺。
無論你有沒有冥想的經驗也歡迎跟我們一起練習。
Powered by Firstory Hosting
The podcast currently has 358 episodes available.

121 Listeners

128 Listeners

158 Listeners

84 Listeners

22 Listeners

17 Listeners

186 Listeners

9 Listeners

72 Listeners

121 Listeners

18 Listeners

3 Listeners

33 Listeners

54 Listeners

2 Listeners