Vitamind 一起冥想

【Vitamind 一起愛睏】Ep.7 15 分鐘睡前儀式睡前冥想


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(水逆結束趕緊補上昨天沒成功更新的集數)
小朋友有睡前儀式,大人也需要告訴自己身體準備好好睡覺了~
今晚我們專注休息就只是休息

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Vitamind 一起冥想By Vitamind

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