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沒有背景音樂,也沒有額外的引導,今天是回歸基礎的冥想練習。
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這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,陪你抵抗分心焦慮的情緒。
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歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
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4.6
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