💊 在春节到来之际，听到最多的词就是“送健康”，保健品作为其中的重头戏被身边朋友们所青睐。但是保健品的市场鱼龙混杂良莠不齐，普通消费者很难去伪存真。尤其是对于包装上满满的外文、繁体字的一些“洋货”。不管听过没听过的进口保健品，直播间和朋友圈的保健品竟成了“神药”，氨糖、NMN、牛初乳、叶黄素真有用还是假营销？功能被放大、剂量被放大、声量也随之放大！但是周围朋友都在买都在吃的就一定是好产品吗？保健品行业创业真的没有壁垒和门槛吗？本期节目，大食话串台「这病说来话长」一起聊聊关于保健品内行人不会告诉你的那些事儿。

⚠️但是我们声明，本期内容并不针对所有保健品品类，请勿以偏概全、断章取义，希望大家谨慎选购、身体健康💗

听完本期节目，如果你对保健品/膳食补充剂以及这个行业，还有更多想了解的，可以在评论区告诉大食话，我们将在未来的节目中解答。如果你想联系月月，请发邮件：bamoon69@outlook

💡 本期节目亮点

• 保健品的真相：了解保健品的分类和功效，别再被虚假宣传蒙蔽双眼
• 科学选择：教你如何根据家人的实际需求，科学选择合适的保健品，让爸妈真正受益。
• 避坑指南：揭露保健品行业的一些常见套路，帮你避开那些坑人的产品，省心又省钱。
• 健康建议：保健品、营养补充剂只是一个补充手段，关于健康你必须知道的事儿。

🎧 必听人群

• 准备买保健品的你：想为自己和家人挑选合适的保健品，但又不知道从何下手？这期节目就是你的福音。
• 对保健品行业感兴趣的你：想了解保健品行业的内幕和真相？也许你可以找到一些有用的信息

📍 时间轴

00:00 节目内容预告

03:58 保健品的概念和分类，及其在国内外的区别

09:17 保健品这样补充，守护健康又能守护钱包

11:14 当下中国市场保健品行业的利润与成本：跨境电商，产品成本结构，直播带货，营销等。

13:03 跨境电商背后的成本构成：产品成本的三个关键组成部分

14:02 “假洋牌”满天飞，聊聊跨境电商的供应链乱象，以及识别真假洋品牌保健品的技巧

19:40 成分就够吗？保健品成分、产品有壁垒吗？

22:43 全球不同地区保健品的法规差异。食品、保健品与药物的区别

27:28 重点壁垒区！违禁药物、虚标含量，这些产品一定不要买！

30:04 从氨糖的效用说起，聊聊保健品的“功效真相”

34:01 直播间内被过度营销的健康焦虑和保健品：被包装身份的主播，被恐吓焦虑的消费者，被夸大宣传的“治疗功效”

41:15 正确使用保健品，过年送爸妈这些健康产品必买清单！

📢📢📢 注意：任何保健品都不具备治疗疾病的功效！

43:24 身体缺什么？建议去体检和代谢检查！多种维生素复合保健品到底有必要吗？中国式补剂创新：配料表越长越值钱？大可不必！

46:23 那些风很大的产品：护肝片，NMN，白藜芦醇，抗氧化剂等。产品背后的隐患你需要知道的真相。

57:10 肠道健康：益生菌还活着吗？肠道菌群移植

57:07 简单好判断，人人都会的两个健康指标可以参考

58:58 瘦子菌，真的能让我变瘦吗？长期的生活方式决定肠道菌群现状，益生菌、益生元、后生元分不清楚

01:03:46 口服美容市场的骗局揭秘：成分真实性与夸张宣传。正确看待保健品及营养补充剂，正规的渠道和产品

01:07:51 牛初乳促进性早熟？聊聊被误解的产品真相

01:11:55 跨境电商产品购买维权难。

01:13:00 创业做保健品很难吗？普通人可以找大工厂做定制吗？

📚 拓展阅读

我国对保健食品实行注册或备案管理，只有依法经过国家注册或备案，取得“蓝帽子”标志的才属于我国的正规保健食品。而对于进口的“保健食品”，一般有两种进口模式。

一般贸易进口模式下的保健食品，在进入我国市场前需取得相应的许可批件、注册或备案，应符合我国食品安全国家标准并贴附中文标签，进口环节应经海关检验检疫。此时该进口“保健食品”即符合我国“保健食品”标准，该商品宣传中可出现相应保健功能。

而跨境电商零售进口的商品原则上应符合原产地关于其质量、安全卫生等的标准，可能与我国标准存在差异，可能未贴附中文标签。但是，在境内推广宣传该等跨境电商零售进口商品时，仍需符合我国有关法律法规，包括对未注册或备案为保健食品的商品不得宣传保健功能等。

实务中也有部分企业为最大化推广宣传效果，已在国内为跨境电商零售进口的保健食品取得“蓝帽子”资质，这种情形下，该商品的广告内容中就可以出现相应的保健功能，并标明“本品不能代替药物”。

📕 大食话其他保健品内容分享，搭配服用，效果更加：

Vol-48 内行人秘籍：如何科学有效选择营养补剂，告别盲目跟风踩坑！

Vol-28 保健品的这些传说，是真的吗？

Vol-26 不懂这些难怪买到假粉丨聊聊蛋白粉

Vol-25 【番外】膳食补充剂/保健品的“套路”

Vol-8 重阳特番丨那些年，为孝心买过的智商税

Vol-33 越补越焦虑？从业20余年如何看待营养补充

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对谈的人丨大食话 月莞柔，这病说来话长 阿汤
后期丨大食话&这病说来话长

社交媒体

阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤

月莞柔：大食话的月莞柔

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BGM:

金蛇狂舞

1995年央视春节联欢晚会 歌曲《雾里看花》 那英 CCTV春晚

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