🟣 本期内容

「生育」 和 「女性」 是我近来被问到最多的话题，因为太过主观和私密，试管这方面的经历和分享也是寥若晨星，期待与你分享2次试管过程中我的体验。

上一期（Vol.27）跟大家分享了开始做试管后，我对女性身份和婚育有了新认知。让我真正跟自己身上的女性部分相处，获得了很多关于女性角色和婚育困境的新认知。

本期节目里我会详细跟大家分享，2次试管的经历 需要面对什么，以及我在这个过程中收获的觉知和成长。对生命一些新的觉察，对于人生、对于身体也有了更好的理解，我相信未来会有更美好的一些东西在等待着我，与你分享。

·

· 也欢迎在评论区分享你的想法和观点，每一条评论我都会认真看，也会邀请嘉宾关注和回复；

· 如果你知道北京哪里有好的中医、针灸的老师傅；或者你也经历过这个阶段，愿意分享如何更好的调理身体，欢迎微信39386588 联系我，或者在评论区留言告诉我；

· 如果5月份 你想一起去杭州的竹林里轻断食，做颂钵疗愈和葫芦灸，也欢迎联系我，我们可以结伴前行；

· 最后很高兴告诉大家，为了更好地和大家互动，我们开设「听友来信」📨环节啦，参与方式详见公告栏 🎉

🟣 本期你将会听到

一阶段-我的试管经历分享

01:25 从试管“傻白甜”一路走过的试管之路（失败的第一次取卵经历）

08:12 心态调整让我察觉到之前“被激素驱使的人生”

16:50 第二次我成功取到十八颗卵子，但是……

20:25 “我第一次感受到家庭的意义在于它是一个稳定的结构”

23:16 为什么经历了2次失败，我反而并没有很受挫？（3个反馈方向，继续尝试）

二阶段-我的觉知与成长

25:14 :生命是一个自然成长的过程，而我只是身体的机械工程维护师

33:24 重新定义与身体的关系，与身体建立真正的对话。

37:14 “试管方面的管控非常严格，但我觉得这个严格非常有必要！因为这个产业实在是太容易商业化了。”（试管过程中的焦虑、付出与信息差）

41:38 这一路经历，有什么经验是我可以给到大家的？（好的生活方式包括哪些？）

45:46 还想跟大家说：要对生活有信心，对自己有信心。要更好的对待自己的身体。

48:12 拥抱不完美的选择，我们当下能做的就是人生最好的选择。真实的面对当下就好了。

🟣 关于进化人生

《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。

期待留下你的订阅和评论。

加入我们的听友群，请微信 39386588 备注：「听友群」，进化的路上一起相伴而行

🟣 关于我们

主播：王佳莹

100+创始人的创业陪跑教练

国际教练联盟认证专业级教练、教练课程导师和督导

教练机构内生动力创始人

🟣 找到我们

公众号：佳莹教练

视频号：佳莹教练

小红书：创始人教练佳莹

微信联系：39386588

本期节目制作人

魏魏💫

BGM

片头曲：JVKE-golden hour🎵

片尾曲：Forrest Gump Suite🎵