如果一定要买一件户外单品，是买鞋、内衣还是冲锋衣？

有必要为了户外买一个专门的包吗？它好在哪里？

除了外面穿的，哪些户外小物件可以提升出行体验？

户外狗需要哪些装备？

……

这是一期被催更很久的节目，听友群经常热烈讨论各种运动项目和装备选择，所以，本期邀请到一位硬核装备博主@殷大杰 聊聊户外装备怎么选。

本次主题分为上下期，上期（点击收听）主要涉及新手的第一件户外装备怎么选，户外怎么穿，各大品牌的王牌产品，如果只买一件装备，应该买什么。本期聊到鞋、包、配件和狗狗的装备，我们也直接扣下来嘉宾的购物车，大家直接抄作业就好！

文末有播客重提到的一些品牌单品上身图，欢迎查阅。

欢迎在评论区聊聊你的想法，也欢迎加微信wannengdezai来听友群交流装备选择。

如果您对本期提到的装备清单感兴趣，也欢迎加入听友群，我们将整理全部清单发给听友。

本期主播：

梦想我的狗仔赶紧长大可以帮我背装备的@宋姐（🍠：大海啊宋大海）

买了一双hoka，感觉自己又行了的@颜女士（🍠：颜女士不是运动狗）

本期嘉宾：

分享户外硬核的@殷大杰（🍠：户外殷大杰）

本期时间线：

03:01 穿一双好的鞋，能让你忘了今天穿了什么鞋

03:59 户外鞋怎么分：越野跑鞋、徒步鞋、轻装单日鞋、重装登山鞋

05:01 户外鞋之Las Sportiva：柔软、防护性好，可上山可逛街

06:35 户外鞋之Hoka：羚羊5、kaha2、anacarpa、tor ultra、运动恢复鞋、凉鞋

10:36 选鞋，认准Vibram大底

15:31 户外鞋之Nike ACG/adidas Terrax/锐步-莱美联名鞋：好看好穿的的入门鞋

22:02 户外鞋之Salomon XT6：新手友好

25:33 为什么要买户外包？场景、背负系统、外挂装置

28:48 如何选包？单日冲顶、单日休闲、多日重装、选不同升数和不同号码

35:59 如何选择户外包品牌：小鹰ospery、神秘农产mystery ranch、格里高利Gregory

44:55 重装也不要买50L以上的包，否则就是插了两根牙签的土豆

50:39 登山杖：一步到位选BD，轻户外选挪客；普通难度选碳纤维，雪山攀登选铝制

52:45 为什么要登山杖？上山支撑，下山拐杖

58:21 户外不可忽视小件：羊毛袜、帽子、手套、脖套、保温杯、冲锋衣涂层喷雾、相机快挂

01:07:44 户外装备购买顺序：鞋-内衣-外套-包

01:11:39 户外装备之狗狗用品：手提胸背、腰牵、衣服、鞋、定位器

01:18:17 嘉宾购物车揭秘：双十一，凑消费券买买大件

左： HOKA KAHA2，右： Scarpa

土豆 牙签，60L Sphinx

攀山鼠斜挎包

格里高利背包＋Terrex徒步鞋

神农 闪击

coulee 50L

神农 in&out

神农 scree 36L