这是一期突然到来的加更。

腾讯视频的体能团战综艺《我可以47》将在本周六（12.26）迎来最终回，我们很想聊聊这档我们心中的年度综艺。

一句话介绍：这是一档肌肉部分很亮眼的节目这是一档头脑策略很闪光的节目这是一档团战协作很热血的节目这是一档人人是强者各个顶尖的节目这是一档综艺设定照进现实的节目

本期会聊聊我们为什么会觉得这档节目好看，不同体育项目运动员呈现出的差异，节目里的女性力量，印象深刻的设定和情节，以及我们对于团队和“慕强者爽”论调的思考。

shownotes放了一些我们个人很喜欢的画面和情节，也欢迎留言和我们分享你的观看感受，也欢迎加微信wannengdezai进听友群一起看一起聊，别让我们太孤单了。

这期可能涉及一部分剧透，我们会提前说明，为了照顾没看过的朋友，也会多做一些介绍。

【本期主播】

• 每天都沉浸在大肌肉和好cp里的@颜女士（🍠：颜女士不是运动狗）
• 我可以的@宋姐（🍠：大海啊宋大海）

【本期时间线】

02:39 一句话介绍《我可以47》

03:35 这是一档什么节目？很燃的团战节目，但很糊

07:48 《我可以47》的选人、设定、舞美全部在线

《哎呀好身材》《势不可挡》《体能之巅》《海妖的呼唤》《我可以47》横评今年五大体能综艺

part 1：关于体育项目，展开讲讲

14:27 8大组别47位顶级运动员，都覆盖哪些项目？

18:48 健身五大体系：健美、CrossFit、大力士、力量举、举重

24:57 这么多种项目，你被安利了哪一种？ 格斗系上大分

26:54 哪个时刻感受到了和顶级运动员的差距？

30:06 猜猜选手的身体数据，谁是最低体脂？细狗真的是细狗吗？

34:02 看体能综艺也能磕CP的快乐，谁懂啊

35:41 是运动塑造了人，还是人选择了运动

39:10 闪着光的智慧大脑

Part 2：个人喜好环节——最喜欢的……

41:29 最喜欢的人/团队

42:43 最喜欢的环节：下期加时赛、铁索横江的人物剪影

43:37 最喜欢的情节：从第一期开始捋一捋，好多高光时刻

52:28 小游戏王者二队，平均智商都高一点的样子？

53:32 最喜欢的设定：老兵齐聚二队

Part 3:聊聊女性力量

56:34 珍妮：曾经159cm不到50kg被人说腿粗，现在硬拉170kg是热身

57:37 刘丽：甘当人梯，硬扛徐灿

58:06 冯丽：153的强者，扛600+kg沙袋，攀岩15趟

58:55 团子：姐姐好油腻，但我爱看

59:28 陈爱婵：单手拉铁链，卧推100次

01:00:13 张雨涵：姐姐太狠了

Part 4:团战还是个人战？

01:01:44 团战赛高，人性的闪光点和亮点会在团战中充分体现

01:02:51 好的团队和好的领导应该是什么样的？绝对能力强就能做好领导吗？

Part 5:关于慕强的讨论

01:06:01 一段艰难、漫长的思考和讨论：关于“慕强者爽”的价值观，关于“是否评价对/不对”的评价体系，关于“综艺应不应该传递某一种价值观“的认识