本集綱要：
「時間是不能被管理的，可以管理的就只是我們自己」

📣推薦收聽「徐豫切入點」

📣本集節目與讀墨電子書合作，會贈送聽友五本《在家工作》電子書，想參加抽書的請至IG這集節目底下留言「期待哇賽心理學百萬感謝季直播！」，就可以參加抽獎囉，將於9/17日抽出得獎者。
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📣百萬感謝季直播將於9/18中午進行，歡迎大家中午休息一起來聊聊

👂本集重點
。哪些特質適合在家工作
。儀式性行為的重要性
。什麼樣的儀式行為適合在家工作者
。有工作的儀式也有睡眠的儀式嗎？

覺得節目不錯嗎？歡迎來跟我們聊聊
哇賽！心理學
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主談：蔡宇哲
來賓：徐豫(御姊愛)

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