#本節目由 Nike 贊助播出

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本集綱要：
「跑步如此一個單調又樸實無華的運動，為什麼可以吸引那麼多人持續投入呢？顯然當中有很強大的正向心理感受在裡頭，那是什麼呢？」

對談來賓：在天台上跑馬拉松的小布希

👂本集重點：
。路跑可以感受城市的律動，成為跑步的正向回饋
。突發奇想的瘋狂，在天台上來場馬拉松
。極具特色的城市馬拉松賽事：東京、柏林與紐約
。馬拉松會跑出正念來
。迎向挑戰，跑出心流
。跑步帶來個人意義與紮實的成長
。You Can't Stop NYC 挑戰

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哇賽！心理學
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主談：蔡宇哲、小布希

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