「藥癮者有其病理因素，把他們監禁、隔離起來卻又不進行有效的治療或處遇，只會讓情況一再發生，並不會對社會安全有幫助。」

? 絕不能錯過黃律師的節目「法客心法影劇組」，由此去： pse.is/T6SNK

?本集重點
。監獄有超過一半以上是監禁藥癮者
。藥癮者的有其病理因素存在
。為什麼要對藥癮者去刑或除罪化？
。藥癮者去刑化會對社會安全有幫助嗎？
。多瞭解、嘗試溝通，是讓社會建立起共識、往前邁進的方法

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主談：蔡宇哲、黃致豪

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「如果你感到疲倦，學會休息，而不是放棄。」

?本集重點：
。心理學怎麼看復原力？
。復原力關鍵之一：正視逆境與失敗
。復原力關鍵之二：回彈的能力
。提升回彈的能力首要自我覺察與情緒調節
。復原力是可以培養、成長的
。復原力關鍵之三：改變適應方式
。認知彈性與成長思維

科學不簡單online座談：現代捕夢網－科學如何研究夢？
https://www.facebook.com/events/3489688737751688/

推薦閱讀：
《尋找復原力》，瞭解更多由此去：https://bit.ly/3owVjNZ

節目中所提到英國街頭塗鴉藝術家的圖
https://www.pinterest.com/pin/555702041510012254/

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主談：心理師Nana


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「透過測量加在他人杯裡的辣椒醬多寡，來評估參與者對特定人的攻擊傾向高低。其他還有用噪音、冰水...等方法」

本集所述研究：
Condon, Paul & desteno, David. (2011). Compassion for one reduces punishment for another. Journal of Experimental Social Psychology. 47. 698-701. 10.1016/j.jesp.2010.11.016.

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主談：蔡宇哲

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本集綱要：
「要避免被假新聞欺瞞、不要被側翼帶風向，就該先瞭解這背後的心理學，瞭解自己後自然就比較不會上當」

【本集節目由 街口支付 贊助播出】

【12.12街口購物節】12/1~12/13
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#聽眾加碼獨享
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👂本集重點：
。假新聞流竄，靠平台方管制有用嗎？
。讀者提高防禦力是最根本的方法
。重複曝光效應，出現多次就容易相信
。立場讓人放下戒心
。期待也讓人容易相信
。小心媒體的暗示與情感煽動

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主談：蔡宇哲




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「睡前在雞雞上貼一圈郵票，可以偵測不舉的情況是心理還是生理性的」

本集所述研究：
Barry, J. M., Blank, B., & Boileau, M. (1980). Nocturnal penile tumescence monitoring with stamps. Urology, 15(2), 171–172. https://doi.org/10.1016/0090-4295(80)90414-8

對睡眠感興趣，歡迎收聽「睡眠先生的活力學」
由此去： https://taplink.cc/psyyct

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主談：蔡宇哲


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「唯有把那些痛苦回憶都埋在內心並且活下去的人，才會變得更堅強、更炙熱、更柔韌，幸福是這樣的人才會獲得的。」

?本集重點：
。回覆前一集療心室提問：內疚該如何處理?
。繪本 -啖食惡夢長大的少年
。遺忘並不是處理創傷最好的方式
。安全、支持的環境，提供安全感
。將重建與成長整合在新生活中
。繪本 -喪屍小孩

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推薦閱讀
《雖然是精神病但沒關係》劇中繪本：啖食惡夢長大的少年、喪屍小孩
瞭解更多由此去：https://bit.ly/2J0a5xE

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「社會安全網是要承接住那些弱勢，而不是要將他們一網打盡隔離起來」

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。需先對精神障礙者有正確認知，避免媒體誤導
。社會安全網是什麼
。心理健康教育必須從小開始，有正確的認知才不會恐懼
。強化心理健康的資源，把心理健康司獨立出來
。做好讓精神障礙者復歸的準備

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「人都需要歸屬，需要被理解與溫柔地承接，當這些不存在時，黑暗的意念就容易滋養」

?本集重點：
。電影「無聲」所展現的問題，在霸凌、吸毒...等因素也都存在
。當老師或父母輕忽孩子的表達，長久下來會造成習得無助感
。孩子很乖不見得沒意見，也可能是習得無助的展現
。人都需要自己的歸屬
。被欺負了不逃不反抗，並不是同意，而是呆住了
。別為了自己過去沒反抗而內疚痛苦
。在團體有被排斥感，有可能產生攻擊欲望

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主談：蔡宇哲

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本集綱要：
「傳line應該是作提醒，而不是工作說明，畢竟即時通訊的形式難以完整順暢地說明。」

👂本集重點：
。為什麼那麼多主管喜歡建line群組
。訊息流的形式不是好的說明方式
。作為提醒、聯繫感情才是正解
。貼圖的優缺點，以及如何正確使用
。下班後還在傳line，除非你對工作很有愛
。主管必須知道的line使用術

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主談：蔡宇哲、所大爺

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「衰老和死亡，才是人類這種生命短暫的生物的美好之處。正因為會死亡，才會覺得珍貴。」

👂本集重點：
。劇場版的主角是炎柱不是炭治郎
。感受到時間的有限才會懂得珍惜
。死亡體驗後更珍視當下
。我的任務就是不讓現場所有人死去，這是一種自我超越
。上弦三忘了自己生命的意義原來是保護他人

參考書籍：就算人生事與願違，也要活成自己喜歡的樣子
https://bit.ly/2P1dcEZ

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