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Heute geht es um ein Thema, das wir alle kennen. Lipödem hin oder her, ist dir schon mal aufgefallen, dass es bestimmte Lebensmittel gibt, von denen du einfach nicht die Finger lassen kannst? Einmal angefangen und du brauchst immer nochmal Nachschub? Erst, wenn die Packung oder die Tüte leer ist, ist der Spuk vorbei?! Ja? Kennst du das auch?

Bei mir ist es Schokolade, die mich schwach werden lässt und ehrlich, ich habe mich schon oft gefragt, ob es eine Schokoladensucht tatsächlich gibt?

Was bei mir die Schokolade ist, das sind bei dir vielleicht Chips? Egal, ob süß oder salzig, sie haben alle eine mysteriöse Gemeinsamkeit.

Ich verrate dir, was es mit der „Naschformel“ auf sich hat, wie diese aufgebaut ist und warum wir bei Lebensmitteln, die aus einem bestimmten Mischungsverhältnis bestehen, unsere Beherrschung verlieren.

Außerdem möchte ich dir einige Tipps mitgeben, wie du es künftig schaffen kannst, nicht immer (wie ferngesteuert) die Chips bis zum letzten Krümel leer zu knabbern und wie Schokolade ebenfalls kein Problem mehr für dich darstellen sollte.

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