Die Weisheit der Wellen - und wie du mehr Geduld üben kannst.
Die heutige Podcastfolge ist wieder von der Weisheit der Wellen inspiriert, von den Gedanken und Erkenntnissen, die ich beim Surfen so habe.
Fühlst du dich manchmal eher "auf 180" als "Zen" weil etwas nicht schnell genug geht?
Ich teile mit dir meine Gedanken und Impulse dazu, 
<ul>
<li>warum Geduld für uns schwierig sein kann</li>
<li>warum Ungeduld uns selten gut tut</li>
<li>wie du Geduld lernen und trainieren kannst</li>
</ul>
Viel Freude mit dieser kurzen knackigen Folge, für die du gar nicht viel Geduld brauchst, sondern nur schlappe 9 Minuten Zeit 😉
Vielleicht ja passend, wenn du gerade im Stau stehst?
Was macht dich denn ungeduldig?
Und wo kannst du super viel Geduld aufbringen?
Kommentiere gerne mit auf <a href="http://instagram.com/humanofhealth">Instagram</a>!
Und hier bekommst du mehr Infos zu meinem aktuellen Mentoring-Programm FEM:
<a href="https://humanofhealth.com/fem">https://humanofhealth.com/fem</a>
Hast du dazu Fragen? Ich freu mich auf deine Kontaktaufnahme!

Die Weisheit der Wellen - und wie du mehr Geduld üben kannst. Die heutige Podcastfolge ist wieder von der Weisheit der Wellen inspiriert, von den Gedanken und Erkenntnissen, die ich beim Surfen so habe. Fühlst du dich manchmal eher "auf 180" als "Zen" weil etwas nicht schnell genug geht? Ich teile mit dir meine Gedanken und Impulse dazu, warum Geduld für uns schwierig sein kann warum Ungeduld uns selten gut tut wie du Geduld lernen und trainieren kannst Viel Freude mit dieser kurzen knackigen Folge, für die du gar nicht viel Geduld brauchst, sondern nur schlappe 9 Minuten Zeit 😉 Vielleicht ja passend, wenn du gerade im Stau stehst? Was macht dich denn ungeduldig? Und wo kannst du super viel Geduld aufbringen? Kommentiere gerne mit auf Instagram! Und hier bekommst du mehr Infos zu meinem aktuellen Mentoring-Programm FEM: https://humanofhealth.com/fem Hast du dazu Fragen? Ich freu mich auf deine Kontaktaufnahme!

Die Weisheit der Wellen - und wie du mehr Geduld üben kannst.
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<li>warum Geduld für uns schwierig sein kann</li>
<li>warum Ungeduld uns selten gut tut</li>
<li>wie du Geduld lernen und trainieren kannst</li>
</ul>
Viel Freude mit dieser kurzen knackigen Folge, für die du gar nicht viel Geduld brauchst, sondern nur schlappe 9 Minuten Zeit 😉
Vielleicht ja passend, wenn du gerade im Stau stehst?
Was macht dich denn ungeduldig?
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Warum fällt uns Geduld oft so schwer?

Dein Podcast für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit.

Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit - sie ist die Summe unseres Wohlbefindens - auf körperlicher, seelischer, mentaler und sozialer Ebene. Wir Menschen sind komplexe Wunderwerke. Dennoch kannst du Gesundheit mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Intuition leben. Hier findest du Infos und Tipps zu Gesundheit und Medizin.

Dr. med. Lan Göttinger ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Weiterbildung in Ernährungsmedizin, Akupunktur und Sportmedizin. Als Ärztin, Health Mentorin und Podcast-Host verbindet sie den aktuellen Stand der wissenschafts-basierten Medizin mit Erkenntnissen traditioneller Gesundheitskonzepte.

Und: sie wird nicht den Zeigefinger auf dich halten oder mahnend nach oben zeigen, sondern dahin zeigen, wohin du gehen kannst.

Hier kannst du deine Frage, deinen Themenwunsch oder dein Feedback per Sprachnachricht mir direkt zukommen lassen:

http://speakpipe.com/gerngesund

**Mehr von Dr. Lan:**

5-Tage-Health-Flow für 0 Euro: [Hier klicken](https://humanofhealth.com/online-kurse/health-flow/)

Dein unverbindliches Gespräch mit mir: [zum Kalender](https://calendly.com/drlangoettinger/kennenlernen)

Disclaimer:
Die Inhalte des Podcasts dienen zur reinen Information und Edukation. Sie ersetzen keinen Arztbesuch und stellen keine therapeutische Beziehung dar. Dr. Lan Göttinger übernimmt keine Verantwortung für etwaige Folgen, die aus der Umsetzung hier besprochener Themen entstehen. Wenn du unsicher bist, ob du bestimmte Impulse umsetzen möchtest, bespreche das mit den Therapeut:innen und Mediziner:innen deines Vertrauens.

Medicine

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Nutrition

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