e聊健康Talk

為什麼呼吸就會胖?少吃也瘦不下來?30歲開始就要做檢康檢查囉! ft.李政純常春主編


Listen Later


「我一定要瘦」是許多經常在減肥的人,常常掛在嘴邊的一句話。然而想要減肥,一定要先戒除幾個大家常有的壞習慣,在日常飲食中掌握一些關鍵的營養素,就可助您事半功倍,成功享瘦。常聞道:「三十而立。」一到30歲,好像真的有一種「登大人」的感覺,大部分的人開始重視、回顧起自己的事業與終身大事。然而,30歲除了是檢視家庭與事業的分水嶺之外,「健康」更是我們需要開始提高警覺的重要部份。



如果您喜歡我們的節目,歡迎支持我們!

https://pay.soundon.fm/podcasts/3c9efbf2-03b3-45ca-808f-3fdbe7256a01

常春月刊FB粉絲團

https://www.facebook.com/evergreen.ttvc/


常春樂活健字號佰益敏益生菌

據統計過敏人口佔了台灣1/3,面對換季冷熱交替、空污來襲,常春樂活佰益敏益生菌,取得國家健字號輔助調整過敏體質認證標章,LCW-23專利菌株,常溫保存最便利,可直接搭配開水吞服或打開膠囊加在飲料中服用,讓過敏體質達到保護的效果,常春樂活佰益敏益生菌,是過敏的金鐘罩,立即點入下方連結,結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券,限領用一次喔

https://www.evergreen-lohas.com/categories/allergy-probiotics

常春樂活素食樂捷

UCII、葡萄糖胺、食用玻尿酸都是葷食。很多素食的朋友要怎麼保養自己的行動力呢?素食保固行動力補給品的第一品牌,常春樂活素食樂捷,是素食朋友補鈣保固行動力的最佳選擇。美國專利製程以玉米提鍊的素葡萄糖胺,以及荷蘭知名

大廠生產的優質MSM,另添加愛爾蘭天然海藻鈣與多種維生素,早晚各兩錠,補充鈣質與營養,讓行動力舒適又靈活。請認明常春樂活素食樂捷,立即點下方連結,結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券,限領用一次喔

https://www.evergreen-lohas.com/categories/joint

常春樂活享健美纖

今天又要吃大餐囉,重視體態的我必隨身攜帶常春樂活的享健美纖。享健美纖含有專利水溶性膳食纖維與專利藤黃果萃取物,原料均通過美國FDA檢測可促進腸道蠕動,使排便順暢,也能增加飽足感,搭配運動,維持體態輕而易舉,吃高熱量大餐時加到食物或飲料中一起食用,不影響食物的美味。不是西藥、蕃瀉葉成份,使用更安全更安心,請認明常春樂活享健美纖,立即點下方連結,請認明結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券,限領用一次喔

https://www.evergreen-lohas.com/categories/lose-weight

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

e聊健康TalkBy 常春月刊


More shows like e聊健康Talk

View all
九八新聞台 by News98

九八新聞台

61 Listeners

聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

182 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

127 Listeners

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

蒼藍鴿的醫學通識

80 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

43 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

446 Listeners

商周Bar by 商業周刊

商周Bar

11 Listeners

蕭御醫講透中醫 by 蕭御醫講透中醫

蕭御醫講透中醫

36 Listeners

Nuturefit營養教室 by Nuturefit營養師團隊

Nuturefit營養教室

8 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

30 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

55 Listeners

愛健康 by 愛健康

愛健康

8 Listeners

中廣流行網 by 中廣流行網

中廣流行網

14 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

30 Listeners