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Weisheit der Wellen: Erkenntnisse zwischen Surfbrett & Sisterhood
Flow, Vertrauen, Neubeginn – Learnings aus dem Women of Water Retreat
In dieser Folge teile ich Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem ersten Women of Water-Retreat in Indonesien – einer Woche voller Begegnungen, Bewegung und bewusster Reflexion. Gemeinsam mit anderen Frauen durfte ich erleben, wie tief das Wasser und unsere Verbindung damit und untereinander wirken kann, wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen.
Du erfährst:
• wie Surfen als Spiegel für innere Themen wirken kann
• was ein einfacher Satz wie „I am not shit“ in Bewegung setzen kann
• wie eine kurze Atemübung Dein Nervensystem stärkt
• warum es entlastend sein kann, Erwartungen loszulassen
• wie Verbindung unter Frauen echte Unterstützung ermöglicht
• und warum Vertrauen – in Dich selbst und Deinen Weg – ein zentrales Thema ist
Unsere Teilnehmerinnen teilen dieses Mal ihre einzigartige Sicht und ihre Weisheit der Wellen mit uns.
Viel Freude mit der Folge!
Deine Lan
Hier findest du mehr Infos zu unseren Women of Water Retreats:
women-of-water.com/retreats
Du möchtest mehr zu mir und meiner Arbeit erfahren?
Schau gerne hier vorbei:
humanofhealth.com
Und kommentiere gerne auf Instagram zum Post für diese Folge:
instagram.com/humanofhealth
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By Dr. med. Lan GöttingerFlow, Vertrauen, Neubeginn – Learnings aus dem Women of Water Retreat
In dieser Folge teile ich Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem ersten Women of Water-Retreat in Indonesien – einer Woche voller Begegnungen, Bewegung und bewusster Reflexion. Gemeinsam mit anderen Frauen durfte ich erleben, wie tief das Wasser und unsere Verbindung damit und untereinander wirken kann, wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen.
Du erfährst:
• wie Surfen als Spiegel für innere Themen wirken kann
• was ein einfacher Satz wie „I am not shit“ in Bewegung setzen kann
• wie eine kurze Atemübung Dein Nervensystem stärkt
• warum es entlastend sein kann, Erwartungen loszulassen
• wie Verbindung unter Frauen echte Unterstützung ermöglicht
• und warum Vertrauen – in Dich selbst und Deinen Weg – ein zentrales Thema ist
Unsere Teilnehmerinnen teilen dieses Mal ihre einzigartige Sicht und ihre Weisheit der Wellen mit uns.
Viel Freude mit der Folge!
Deine Lan
Hier findest du mehr Infos zu unseren Women of Water Retreats:
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humanofhealth.com
Und kommentiere gerne auf Instagram zum Post für diese Folge:
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