Intuitives Essen, was ist das eigentlich? In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Dr. Dania Schumann genau darüber. Ein super spannendes Thema!

Dania ist Ernährungswissenschaftlerin, promovierte Medizinwissenschaftlerin, hat in Indien Ayurveda studiert und viele Jahre lang in der Forschung gearbeitet. In ihren Coachings und Ausbildungsprogrammen vereint sie all ihr Wissen um Ayurveda, Yoga moderner Ernährungswissenschaft und -forschung  und hat außerdem ein Buch geschrieben, das am 21.12. erscheint. 

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Im Podcast erwähnt:

Dr. Dania Schumann:

Ayuveda Ernährungs-Coach

Buch  von Dr. Dania Schumann: Intuitiv Essen - Warum dein Kopf auf dein Bauchgefühl hören sollte

Bücher von Vivian Dittmar:

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Alles Liebe

Deine Hannah