Sign up to save your podcasts
Or
Share Wie schnell alterst du? So kannst du dein biologisches Alter verändern (Part 1)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Wie schnell alterst du? So kannst du dein biologisches Alter verändern (Part 1)
Im ersten Teil meiner Longevity Reihe erkläre ich dir, was das biologische Alter ist und wie du es beeinflussen kannst.
Quellen:
Lifespan Podcast: https://open.spotify.com/show/3PkkSdQE8DfeiKvSk1Mg1J
Lifespan, Dr. David Sinclair
Blueprint Protocoll: https://protocol.bryanjohnson.com/
Huberman Lab Podcast: https://open.spotify.com/episode/0vblYxPcynJPfu0Ap1osG9
(00:00) Intro
(04:32) Was ist Longevity?
(10:07) Wie schnell alterst du?
(16:15) Der größte Einfluss auf dein Alter
(23:47) Ausblick & Outro
View all episodes
By FrühlingszwiebelIm ersten Teil meiner Longevity Reihe erkläre ich dir, was das biologische Alter ist und wie du es beeinflussen kannst.
Quellen:
Lifespan Podcast: https://open.spotify.com/show/3PkkSdQE8DfeiKvSk1Mg1J
Lifespan, Dr. David Sinclair
Blueprint Protocoll: https://protocol.bryanjohnson.com/
Huberman Lab Podcast: https://open.spotify.com/episode/0vblYxPcynJPfu0Ap1osG9
(00:00) Intro
(04:32) Was ist Longevity?
(10:07) Wie schnell alterst du?
(16:15) Der größte Einfluss auf dein Alter
(23:47) Ausblick & Outro
More shows like Eat Right - Not Less
View all
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
18 Listeners
Psychologie to go!
43 Listeners
Mordlust
171 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
Mit den Waffeln einer Frau
82 Listeners
Smarter leben
41 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
6 Listeners
Hebammensalon
22 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
3 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
32 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
3 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
9 Listeners
Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood
86 Listeners
Wissen Weekly
7 Listeners