Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren

Woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel gut funktioniert | Dein Impuls fĂĽr heute đź’«


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Du Liebe đź’–,

Hast du dich schon mal gefragt, woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel wirklich gut funktioniert? 🌿

In dieser Fit mit 40 Impuls-Podcast-Folge geht’s nicht um Kalorien oder Diäten – sondern um Bewusstsein.

Darum, wie du die Signale deines Körpers verstehst.
Und erkennst, dass er immer für dich arbeitet – wenn du ihm gibst, was er braucht.

✨ Du erfährst, welche Anzeichen für einen gesunden Stoffwechsel sprechen
✨ Warum Müdigkeit, Heißhunger oder Schlafprobleme wichtige Botschaften sind
 ✨ Und wie du beginnst, deinen Körper wieder als Partner zu sehen

🎧 Hör unbedingt rein, teile die Folge mit einer Frau und hilf ihr damit! 🩷

Falls du den Fit mit 40 Podcast noch nicht abonniert hast – jetzt ist der perfekte Moment dafür. 🎧💫

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Ich freu mich riesig darauf, dich kennenzulernen! đź’•

Von Herzen,
Deine Daniela đź’ś


Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschlieĂźlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz fĂĽr medizinische Beratung dar.

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Hier geht's zu den Video-Folgen auf Youtube: You Tube Daniela Dworzak Fit mit 40

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Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den WechseljahrenBy Daniela Dworzak


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