吳淡如人生實用商學院

By 吳淡如Business

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吳淡如人生實用商學院 episodes

July 26, 2025 EP2048【吳淡如Ｘ黃君聖】體態管理不是為了變美，是為了不提早住進安養院！

有些老人家認為，上了年紀身材就應該豐腴一點、才有生病的本錢，但其實過重只會對身體造成更大傷害！

幫87歲阿嬤成功變身而走紅的Sunny營養師黃君聖，用適合長輩的溫和方式，改變了一整個家的健康命運。

曾經三度中風的阿嬤糖尿病改善了；媽媽找回婚前的身型，成了料理系網紅；原本愛喝酒愛應酬的爸爸，現在也願意進健身房報到。

體態管理不只是減掉重量，更是減了未來的照護成本．．．

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⟢ 營養師的穩糖生活計畫｜控制血糖 x 健康減重 x 預防慢性病 ⟣

#一起用吃的方式變健康

✦ 從血糖下手｜不挨餓也能健康瘦，預防慢性病

✦ 教你穩糖三招｜吃對、動對、睡好，三大面向打造穩糖體質

✦ 30 道簡單好煮的穩糖食譜｜一週備餐也能吃得營養又不膩

✦ 紅綠燈食物分類法｜讓你外食也不怕踩到血糖地雷

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July 25, 2025 EP2047【吳淡如Ｘ浩子】快樂是自己找的，浩子從品酒中找到的微醺哲學

你對浩子的印象，也許停留在綜藝節目裡的搞笑模樣，或是行腳節目中那位風塵僕僕的旅人。

但你可能不知道，他其實是一位深深著迷於葡萄酒的品酒師。

二十年來，他走訪超過四十個國家的酒莊，花費超過1000萬，考了品酒證照，只為喝懂每一瓶酒背後的風土、歷史與靈魂。

他不只是愛酒，更用時間、知識與熱情，把喝酒變成一種生活藝術。

他說：「人生沒有葡萄酒，不行。」真正值得收藏的，從來不只是酒，而是那些藏在日常裡的風味與記憶。

當你懂得欣賞一杯酒，你也學會了放慢、傾聽與品味人生…

提醒酒後不開車，開車不喝酒。未成年請勿飲酒。理性飲酒。

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《跟著葡萄酒去旅行｜和浩子一起挑對酒、喝好酒，30 杯輕鬆入門》

✅從選酒到搭配｜全面掌握喝酒前中後流程

✅30支精選酒單｜在家就能喝遍世界風味

✅品酒流程＋獨家品味工具｜讓你懂喝也會說

✅有趣故事 x 記憶口訣｜不硬背也能記住重點

✅打破傳統餐酒搭配想法｜吃鹽酥雞也能搭酒

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July 24, 2025 EP2046【吳淡如Ｘ呂政達】在沙漠養魚不難，他更想養的是台灣人的信任

你能想像，在水比金貴的中東沙漠裡，養出200萬隻魚，是什麼概念嗎？

沙漠漁夫呂政達，一個從海洋大學養殖系、台大漁科所畢業的男人，

曾經在阿布達比潛入深海抓魚、為他們建構出糧食戰略系統，

卻選擇放棄當地的高階職位，回到雲林，只為了讓孩子有根、有味道地長大，

他最懂的不只是水產，他是個有理想的人，對於海鮮的「品質與價值」有堅持．．．

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台大漁科所畢業的呂政達，打造出獨家的冷鏈技術，將每一尾魚蝦最鮮美的瞬間凍結封存。讓你打開包裝時，就像漁船剛剛靠岸一樣新鮮。首次合作，推出有史以來最低體驗價，滿2000再加送漁夫推薦的海鮮組「蝦串x2+章魚串x2+帆立貝串x1」，他非常有信心，只要你吃過一次，絕對會想再回購！

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July 23, 2025 EP2045【吳淡如】日本房子還能買嗎？首相出手了

日本房地產正在經歷外資炒作後的集體躁動，

從東京、大阪一路燒到過去沒人要的山區別墅，

高價買下整棟、分割轉手，這些手法已經讓日本首相出面設立「外國人管理總部」，第一刀就砍向炒房。

如果你問：還能買日本房子嗎？

只能提醒你：有錢不等於該買，會算不等於會投資，

就算房價會漲，也不代表你買的那一間會，還有，之前給外國人的優惠稅率已經取消了😭

如果只是看著幣值貶值、數字上漲而心動，那很可能掉進追價陷阱．．．

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July 22, 2025 EP2044【吳淡如Ｘ劉文煌】默默生長的力量！一片菇，如何長出一門有溫度的生意？

菇類，就像森林裡的祕密通道。它們靜靜生長，卻蘊藏著驚人的能量。

人類吃菇的歷史悠久，但我們對它的了解，其實遠比想像中少。

這一集邀請到恩揚生技創辦人劉文煌，

他以台灣原生種「牛樟芝」為起點，

帶我們重新認識這個充滿生命力的獨特物種，

也分享他和創業夥伴如何把這個只有在台灣生長的東西，艱難的做成一門能幫助人的好生意。

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July 21, 2025 EP2043【吳淡如Ｘ李正屹】銷售不只是業績，而是人生的修煉

有人說，業務是最容易入行、也最容易出局的工作。但你有沒有想過，真正的頂尖業務，靠的不是話術，也不是業績數字，而是一種人格底氣。

IBM 台灣總經理李正屹，把自己的職涯拆解成一堂銷售修煉課：從金融研究所畢業，轉進法人銷售，再一路從基層打拼到總經理。不是技術出身，卻在科技公司中脫穎而出，靠的，正是「能被信任」這件事。

業務生涯中，失敗是日常，讓利是智慧，脾氣不是不能發，但人格不能打折會做生意的人，不是把話說得最好聽的人，而是那個肯為別人多想一步的人．．．

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從基層業務累積20年經驗，連續兩年業績創十年新高，最懂第一線銷售現場的CEO！

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➡️如果你期望提升能力，這是讓你從資深到頂尖的學習；

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3大架構Ｘ13章節，完整銷售循環模組 ➡️給你可實戰可複製的銷售模組。

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看懂時機，判斷銷售空氣 ➡️看懂銷售階段、搞定對的人，推進成交階段。

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July 20, 2025 EP2042【吳淡如】想念一個人就用愛打造他

如果你愛的人已經不在人世，而你仍深深思念，是否能用另一種方式讓他回到你身邊？這不是靈異故事，而是正在發生的科技現實。

名音樂人包小柏，女兒早逝後，有一段時間陷入低潮，

後來他發現，居然可以用AI重建她的聲音、形象與個性，讓女兒繼續陪伴他們夫妻，甚至還可以唱生日快樂歌給媽媽聽。

其實，現在的AI科技已經可以讓你自己進行懷念的打造了．．

科技不會讓人不死，但也許能讓愛的連結不斷訊號。你是否想像過，哪一天，你最想念的人可以再次開口對你說話？

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July 19, 2025 EP2041【吳淡如Ｘ吳宗憲】娛樂天王真心話：演藝圈讓人心累

他曾是綜藝天王，如今卻成了實業家，

娛樂天王吳宗憲坦言：演藝圈看似光鮮亮麗，卻也充滿爾虞我詐的心計，

螢光幕前的人設，可能成為被攻訐、誤會的原因，

長年身處這樣的環境，讓心累的他毅然決然轉型從商，雖然之前也有一些風波與坎坷，

不過他很樂於當一個勤奮的商人！

今天一起來聽聽天王的真情告白．．．

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在移動的鳴日廚房列車上，嚐一口米其林三星的料理，彷彿將整個東岸壯麗山海盡收舌尖；一盅溫潤的椰香雞湯，喝下的是花蓮晨曦的柔和光影。

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July 19, 2025 EP2040【吳淡如】泡泡瑪特為什麼不讓每個人都買得到？原來用的是茅台經濟學

泡泡瑪特到底是怎麼把新台幣100起跳的公仔，變成人人瘋搶的潮玩？

靠的不是設計，也不是行銷，而是深刻理解人性，

他們賣的不只是玩具，而是驚喜、稀缺與被看見的可能。

從盲盒的開箱快感，到限量隱藏款引爆的黃牛市場，

精準操控供需節奏，就像潮玩界的「茅台」，

讓產品像精品一樣升值，這是一門擬奢侈品的心理經濟學．．．

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已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

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July 18, 2025 EP2039【吳淡如Ｘ王岳聰Ｘ羅元榮】看著美景吃米其林，在回憶中黃袍加身

當窗外山海掠過，你的味蕾也在鐵道上旅行。「旅遊的價值，不只在抵達終點，而在於整段體驗。」

雄獅旅遊的王岳聰這麼形容。疫情過後，台灣的「旅遊革命」悄悄展開：從沒有冷氣、卻能吹進鹹鹹海風的藍皮解憂號，到將米其林三星搬上鐵道的「鳴日廚房」，王岳聰和團隊把「移動的風景」與「移動的餐桌」縫合成一場記憶的盛宴。

這是一場由味蕾開場的風景劇。一邊吃著龍蝦米苔目還有四頭鮑漢堡．．．一邊看著窗外泛著銀光的太平洋。

用在地食材說島嶼故事，用米其林工藝雕刻時間；把「路途」變成唯一目的地，把「味道」變成會發光的風景。

這樣的旅程光用聽的，也會讓你一整天都過得很愉快。

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