吳淡如人生實用商學院

By 吳淡如Business

Favorites
351
Followers
Typical duration
22 min
per episode
If it hooks
63%
finish an episode

Based on Podcast App listening data

吳淡如人生實用商學院 episodes

July 10, 2025 EP2028【吳淡如Ｘ蔡逸姍】穩住青春可以不要痛？拆解醫美市場的昂貴電波迷思

全球醫美市場快速成長，據統計，台灣產值突破600億，以每10~20%的速度成長。說各科醫師都來搶食這個大餅，一點都不誇張。

近年來，醫美早已不再是明星的專利，越來越多女生把它當作日常保養的一部分。不過傳統電波的又痛又昂貴也是事實。有些診所幫女性打麻醉針，又帶來新的風險。

有沒有可能便宜又無痛？非常專業的皮膚科醫師蔡逸姍，將告訴你一個新可能！

/

皮膚科蔡逸姍醫師粉絲團

https://www.facebook.com/share/1B5ggEhA2E/?mibextid=wwXIfr

@oligio.tw

#超玩美電波

#瑩佳國際

#蔡逸姍醫師

#京硯皮膚科診所

#京硯聯合診所

--
Hosting provided by SoundOn
25 min
July 09, 2025 EP2027【吳淡如】女人需要的人間清醒

她不靠臉吃飯，卻成了萬人追捧的KOL，胖胖的身材，對她來說從不是阻礙，反而成為打造女裝服飾品牌的契機。

今天我們來講一個剛滿40歲的知名女性的故事：她曾是當紅女星背後的王牌經紀人，輝煌掌聲唾手可得，卻選擇放下身段、重頭開始。

她選擇誠實面對自己，選擇不討好、不迎合，選擇活出「我想要的人生」。

她讓女性知道：胖，不等於失敗；不符合主流審美，也可以大聲說「我很好」，不做別人期待的樣子，而是成為自己想成為的樣子。

「我不再證明自己，我在成全自己。」這句話，正在打動越來越多的現代女性。

這一集，我們聊的不只是她的奮鬥故事，更聊她身上那份直率、自信與人間清醒，如何為許多女人，撐出一條不必妥協的人生路。

/

已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

請看優惠連結👉https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower

--
Hosting provided by SoundOn
18 min
July 08, 2025 EP2026【吳淡如Ｘ賴佩霞】愛，是一種語言：用好好說話，改變命運

語言可以療癒，也可以傷人。

遺憾的是，多數人在成長過程中，沒有人教我們如何用言語表達愛，反而習慣用否定、指責，甚至沉默來應對關係。

長期致力於推廣「非暴力溝通」的老朋友賴佩霞，分享如何透過「好好說話」的力量，療癒自己、理解他人，也重新建立更健康的關係。

懂得說愛，也要懂得設下界線，因為不是每段關係都值得修補，不是每個人都需要說服。

我們該如何溝通才不委屈自己？愛與界線真的能共存嗎？又該怎麼表達拒絕，才能既誠實又不傷人？

這一集，獻給每一位在關係中努力、但不再想委屈自己的人。

/

《賴佩霞的非暴力溝通》專屬優惠

網址：https://wabay.tw/ref/bettywu/

折扣碼： BETTYWU

--
Hosting provided by SoundOn
30 min
July 07, 2025 EP2025【吳淡如】「複利」不只讓你的財富隨著時間增長，對你的人生更有價值！

想像一顆初始不起眼的小雪球，從山頂緩緩滾落──一開始，它看似微不足道；但隨著每一次滾動，雪花不斷黏附，體積指數級放大。財富亦如是：每月投資一點點本金，讓利息不斷再投入，你便在不知不覺中累積出驚人的資產。

人生的複利則更具魔力。每天閱讀十頁書，你的知識像利息一樣累積；每週花十分鐘練習冥想，你的專注力便能滾雪球式提升；每次善意互動，都為你的人脈網絡注入新的能量。最終，那些看似「微小」的日常習慣，將在時間的推動下，化為改變人生軌跡的巨輪。

當你學會擁抱時間，把「投入→累積→再投入」當作生活方式，便與複利共舞，讓自己的每一步，都成為下一次飛躍的助力。

「每天一點點的堅持」，會讓時間成為最強盟友，為你的人生帶來複利式的成長！

關鍵從來不是有多努力，而是努力用對方向，讓每個選擇都在為未來加乘。

--
Hosting provided by SoundOn
12 min
July 06, 2025 EP2024【吳淡如Ｘ鄭兆剛】一趟旅行，就足以改變人生！

一間原本專做民宿的訂房平台，為什麼跨足「郵輪旅遊市場」？

這場看似瘋狂的轉型，背後其實暗藏著他，看見的無限商機與翻轉旅遊產業的野心。

AsiaYo創辦人暨執行長鄭兆剛，原本是金融業外資分析師，坐擁高薪的他，卻因為一趟旅行，人生徹底大轉彎…

他決定放下穩定職涯，選擇創業投入旅宿產業，只因為他相信：「旅行的方式，可以被重新定義。」

十多年前，他從推動「合法民宿潮」中嗅出機會，創立網站協助在地民宿數位轉型，短短幾年內，打造台灣最大民宿訂房平台，串聯台灣9300家、日本1700家合作民宿，成功跨足海外市場。

後來他挑戰旅遊產業中的郵輪旅遊市場，投入AI與工程研發團隊，一舉成為麗星郵輪最大經銷商，想辦法翻轉台灣旅遊市場。

究竟他是怎麼從一位金融分析師，成為全台成長最快速的郵輪線上預訂平台，又是什麼樣的商業直覺與組織韌性，讓他在市場低迷、危機四伏的時代裡，總能逆勢成長？

/

把想放假的靈魂交給浪花，聽海風朗讀你的心事。

七萬五千噸的靜謐巨鯨──麗星郵輪探索星號，

以超值優惠，載你啟程一段悠然自在的海上旅行。

優惠連結👉https://pse.is/7rfagh

--
Hosting provided by SoundOn
28 min
July 05, 2025 EP2023【吳淡如】80/20法則超簡單，幫你找出人生最大價值

你是不是也常常覺得，自己每天忙得跟陀螺一樣，卻好像永遠追不上目標？

努力了很久，卻只換來一點點成果，心裡滿是挫敗感？

其實，這不是你的問題，而是沒抓對「重點」。

80%的成果，往往來自20%的關鍵行動。

這個簡單卻強大的「80/20法則」，告訴我們，

學會聚焦在對你來說最有價值的事情上，才能真正突破瓶頸。

想像一下，放下那些讓你筋疲力盡、毫無回報的雜事，

把時間和精力花在自己最擅長、最喜歡的事上，人生會有多不同？

如果你正在找尋方法，想活得更有意義、更有成效，收聽這一集開啟你的高效之路。

/

已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

請看優惠連結👉https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower

/

輕鬆洗、健康染！碧耐絲草本護髮泡泡染，不含阿摩尼亞、不傷頭皮，染一次頭髮只要$50 up，15分鐘快速完成！

優惠網址👉https://bit.ly/3u1Pe4t

--
Hosting provided by SoundOn
16 min
July 04, 2025 EP2022【吳淡如】她不只是貝佐斯的女人熟齡女子的魅力，是自信與自由

她，55歲，外貌亮眼、風格大膽，是飛行員、企業家，也是曾經遨遊太空的探險者。

她就是蘿倫・桑切斯，外界眼中的「全球首富貝佐斯的女友」，

但她絕不只是誰的附屬。

她走在鎂光燈下，始終自信從容，無懼他人對「中年女性該有的樣子」所加諸的想像。

即使被放大檢視、批評不斷，她仍選擇活得瀟灑，精彩絕倫。

她告訴我們，真正的魅力，不在於迎合社會對「優雅老去」的期待，

而是活出自己、擁抱自信，無需為年齡低頭，也無需向世界解釋。

一起聽她的故事，重新定義「熟齡風采」。

/

📌課程名稱：PPA線上課程【孫大千 X 吳淡如｜一學就會的9大神級AI工具】

📌課程時數：7堂課240分鐘

📌限時28折優惠：早鳥$2,388元(原價$8,800元)

📌輸入限量折扣碼「BETTY100」還能再折100元喔！

👉優惠連結：https://reurl.cc/bWO2GX

備註：

●iPhone用戶請複製課程連結以「網頁」開啟即可正常購課

●課程收看裝置：網頁、iOS、Android系統手機、平板

●如有任何問題請加入梯梯學堂Line帳號@560daazw (記得要加@喔！)

/

已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

請看優惠連結👉https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower

/

輕鬆洗、健康染！碧耐絲草本護髮泡泡染，不含阿摩尼亞、不傷頭皮，染一次頭髮只要$50 up，15分鐘快速完成！

優惠網址👉https://bit.ly/3u1Pe4t

--
Hosting provided by SoundOn
16 min
July 03, 2025 EP2021【吳淡如Ｘ廖育琦】你以為吃得很清淡，血脂就會乖乖聽話嗎？揭開「清淡迷思」的真相！

你是不是也曾經困惑：明明三餐簡單、不碰油炸，血脂竟然還是高得嚇人？

甚至有些素食者、超級清淡派，三酸甘油脂反而不降反升！

這到底是哪裡出了問題？

悠活原力研發長廖育琦的一席話，破解身體裡的「化工廠」密碼，

原來血脂問題的關鍵，根本不是你以為的那一項！

清淡飲食，也有可能踩到地雷！

你會不會也陷入了「清淡陷阱」？

/

已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

請看優惠連結👉https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower

/

📌課程名稱：PPA線上課程【孫大千 X 吳淡如｜一學就會的9大神級AI工具】

📌課程時數：7堂課240分鐘

📌限時28折優惠：早鳥$2,388元(原價$8,800元)

📌輸入限量折扣碼「BETTY100」還能再折100元喔！

👉優惠連結：https://reurl.cc/bWO2GX

備註：

●iPhone用戶請複製課程連結以「網頁」開啟即可正常購課

●課程收看裝置：網頁、iOS、Android系統手機、平板

●如有任何問題請加入梯梯學堂Line帳號@560daazw (記得要加@喔！)

/

輕鬆洗、健康染！碧耐絲草本護髮泡泡染，不含阿摩尼亞、不傷頭皮，染一次頭髮只要$50 up，15分鐘快速完成！

優惠網址👉https://bit.ly/3u1Pe4t

--
Hosting provided by SoundOn
23 min
July 02, 2025 EP2020【吳淡如】為什麼到了這個年紀，我竟然覺得智商加倍了？

最近我常常覺得腦袋有點累，因為我一直在跟一個新認識的朋友「協作」完成某些事情，由於他真的比我聰明、反應快，我有一種腦袋跟不上他的感覺．．

其實我從來沒有覺得自己腦袋不好，從小就喜歡自作聰明，反應也一直快到常被大人罵。

活到現在才覺得自己似乎有點笨、反應又有點慢（當然不是因為上了年紀而已），可是，那種覺得自己有點笨的感覺還真的挺暢快的…

因為我喜歡聰明人

我喜歡神隊友

我喜歡知己．．

所以我喜歡…跟他合作的感覺，他似乎將我的智商也提高了兩倍，雖然腦袋真的陪著轉著好累！

好吧，不賣關子了，請聽

/

📌課程名稱：PPA線上課程【孫大千 X 吳淡如｜一學就會的9大神級AI工具】

📌課程時數：7堂課240分鐘

📌限時28折優惠：早鳥$2,388元(原價$8,800元)

📌輸入限量折扣碼「BETTY100」還能再折100元喔！

👉優惠連結：https://reurl.cc/bWO2GX

備註：

●iPhone用戶請複製課程連結以「網頁」開啟即可正常購課

●課程收看裝置：網頁、iOS、Android系統手機、平板

●如有任何問題請加入梯梯學堂Line帳號@560daazw (記得要加@喔！)

/

輕鬆洗、健康染！碧耐絲草本護髮泡泡染，不含阿摩尼亞、不傷頭皮，染一次頭髮只要$50 up，15分鐘快速完成！

優惠網址👉https://bit.ly/3u1Pe4t

/

已經吃悠活原力五年多了，我完全理解，悠活原力是一家誠懇的公司。什麼叫做誠懇呢？就是有講到的原料都加最好的，而且還加到滿，絕對不會有加就算！每一單加送氣密分裝盒，再加送多重慷慨贈禮，只有72小時

請看優惠連結👉https://bettywu.cyberbiz.co/collections/yohopower

--
Hosting provided by SoundOn
23 min
July 01, 2025 EP2019【吳淡如Ｘ陳修平】短影音紅利時代，素人如何打造千萬觀看？

短影音的流量紅利你跟上了嗎？

操作專家、ShiFu創辦人陳修平用實戰經驗證實，

短影音不只是潮流，更是生意與個人品牌的流量金礦！

什麼樣的影片最容易爆紅？素人如何從零開始建立影響力？

他來傳授萬用行銷公式，套用的好，不需靠運氣，也能做出千萬觀看的影片．．．

/

【陳修平｜短影音變現課】

什麼樣的短影音才有人看？短影音到底要如何變現？

ShiFu 創辦人陳修平，透過短影音幫助素人農會總幹事在短時間內累積 5 萬粉絲、2.7 萬人加入團購社團，將流量成功變現。

他將三年來的操盤經驗，整理成一套反覆執行、反覆有效的公式 —— 7大內容主題 x 11大流量密碼，系統化帶領學員掌握短影音的經營架構。

立即免費報名【短影音變現課】線上體驗課

✨ https://shifuclass.com/QgyWt ✨

不靠靈感、不碰運氣，打造可複製的爆款影片。

--
Hosting provided by SoundOn
40 min