五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 2018,我想要幸福

    近期柠檬邀请了后现代取向咨询师——吴秀蕊做客我们的直播间,连续五周,运用积极心理学的知识,从个人、工作、婚姻、孩子各个角度帮你找到幸福的真谛。

    本周是第二节,这节课老师会通过一个幸福测试,告诉你什么是真正的幸福,以及幸福的来源,并教你找到幸福的具体法则。有需要的朋友可以关注我的微信公众号“柠檬心理课堂”,回复关键词:幸福测试,就能获得报名邀请卡啦。


    6 min
  • 想提高自己的应变能力?那就这样去做

    提高应变能力不是一朝一夕的事情,你需要不断地去实践,见多而识广,在一次又一次的紧急事件中不断地完善自己的应变模式。想要了解更多有关于【应变能力训练】的知识,欢迎关注微信公众号“柠檬心理课堂”,回复关键词【应变能力训练】就可以了。


    5 min
  • 做一个有主见的人,从改变羞怯开始

    其实变成有主见的人没有你想象中的那么无从下手,同样,羞怯也不是你一个人的困扰。积极看待羞怯,你还会发现它有自己独特的作用,而我们可以发扬这种优点,更好地运用在生活中。有兴趣的柠友可以关注微信公众号“柠檬心理课堂”回复关键字“羞怯优点”,我们继续聊聊怎么发展羞怯的优点。


    8 min
  • 最能帮到你的薪资谈判技巧

    我们在工作中还不知道如何开口的就是提出辞职,在这方面需要小技巧的柠友可以关注微信公众号“柠檬心理课堂”回复关键字“辞职技巧”获得。


    8 min
  • 最科学的追求攻略

    以前的人们经常采用写信的形式来追一个人,他们隐晦而羞涩地将自己的心情写在书信中传达。现在我们追人的方式很多,请吃饭、约看电影、送上下班等等,每个人都有自己的心意和想法,柠檬今天不多做介绍,有兴趣的柠友可以关注微信公众号“柠檬心理课堂”回复关键字“追求他人”来了解其他的追求方式。


    8 min
  • 娱乐圈的婚姻为什么总是不牢靠

    保持夫妻关系和谐稳定有哪些小秘诀呢?想要了解的听众可以关注我们的微信公众号“柠檬心理课堂”,回复“夫妻关系”,就可以了解更多知识。


    五分钟心理学所有文章原文都在“柠檬心理课堂”公众号里,柠檬欢迎你们进去阅读哦!

    6 min
  • 学会学习,让你的努力有价值

    如何摆脱别人评价影响的办法,必要的时候,我们又该怎样给别人建议的同时又让他感到舒适呢?有兴趣的柠友可以关注微信公众号“柠檬心理课堂”,回复关键字“舒适建议”,柠檬将教你成为一个让人如沐春风的人。    


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    6 min
  • 我们的异地,是心的距离

    同居,是对两个人亲密度和信任度的考验。很多人都担心同居后会丧失爱情的新鲜感,但我认为,所谓的新鲜感,不是和未知的人去做相同的事,而是和已知的人一起体验未知的人生。

     

    想要了解更多关于「共同生活」,欢迎关注微信公众号「柠檬心理FM」,回复关键词「共同生活」就可以啦。      


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    6 min
  • 为什么有些人总是自带光环?

    想要了解更多关于【避免晕轮效应】的知识,欢迎关注微信公众号“柠檬心理课堂”,回复关键词【晕轮效应】就可以啦。      


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    7 min

About 五分钟心理学

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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