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參考資料：

1.〈Survey: 96% Of Managers Say Their Staff Are Experiencing Some Degree Of Burnout〉. Robert Half.

2.作者 徐子捷。〈94%台灣上班族有過「職業倦怠」！揭開3個加速員工離職的原因〉。1111人力銀行。

3.作者 徐子捷。〈明年起「倦怠」正式納入國際疾病！HR專家警告：「職業倦怠」絕對是導致辭職的原因之一〉。1111人力銀行。

4.作者 武志紅。《武志紅的心理學課》。得到。

【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲

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