薬トレラボ～筋トレ×健康～

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！2月末まで！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

詳しくはこちらをお聴きください！（過去回です）

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

◆今日の研究レポート◆

「タバコ、ダメ、ゼッタイ」

【今回のキーワード】

健康、タバコ、ニコチン、禁煙、親父

・ニコチンが体にどう影響を与えているのかがわかる。

・禁煙は３週間の短期決戦

・禁煙は孤独な戦いじゃない。ぼくたちがついている。

https://twitter.com/kingjim0318

instagram.com/kingjym.saigoku

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

https://kingxpharmacy.com

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

https://bit.ly/kinggymblog

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！2月末まで！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

詳しくはこちらをお聴きください！（過去回です）

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

◆今日の研究レポート◆  

「遅筋と速筋」

【今回のキーワード】

筋肥大、ミオシンATPase、遅筋、速筋、筋出力、トレーニング、筋トレ、運動、持久力

【成果】

・筋肥大の仕組みがわかる

・遅筋と速筋を理解すると筋トレの8割を理解したようなもん。

・筋肥大したくて短距離ダッシュしていた人が全員引きこもる。

▼Twitterでも情報を配信してます！

https://twitter.com/kingjim0318

▼Instagramでのおたよりも募集中〜

instagram.com/kingjym.saigoku

▼パーソナルトレーニング予約・空き照会

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼アクセス

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

▼ブログもやってます！

https://bit.ly/kinggymblog

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！2月末まで！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

https://amzn.to/3i4pSwU

https://www.youtube.com/@kingjim521

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

コーヒー、カフェイン、トレーニング、筋トレ、運動、医療

【成果】

・薬剤師トレーナーのコーヒー事情が知れる。

・コーヒーのメリットデメリットが理解できる。

・リスナーさんが「西極」と呼び捨てにしてくれて嬉しい！

https://twitter.com/kingjim0318

instagram.com/kingjym.saigoku

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

https://kingxpharmacy.com

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

https://bit.ly/kinggymblog

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！2月末まで！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

https://www.youtube.com/@kingjim521

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

【今回のキーワード】

トレーニング、筋トレ、メンタル、運動、エネルギー、筋肉、動物

【成果】

・筋トレ自体が目的で何が悪い！と思える。

・運動が必要な理由が明確になる。

・おたよりがバカおもろい。

https://twitter.com/kingjim0318

instagram.com/kingjym.saigoku

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

https://kingxpharmacy.com

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

https://bit.ly/kinggymblog

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！2月末まで！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

https://www.youtube.com/@kingjim521

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

【今回のキーワード】

トレーニング、筋トレ、順番、補助種目、コアトレーニング、ウォームアップ

・筋トレの順番の基礎を知れる。

・刺激入れのための補助種目という概念を知れる。

・教科書通りの種目の順番をさらに飛躍させる考え方を知れる。

https://twitter.com/kingjim0318

instagram.com/kingjym.saigoku

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

https://kingxpharmacy.com

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

https://bit.ly/kinggymblog

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、

あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

https://amzn.to/3i4pSwU

https://www.youtube.com/@kingjim521

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

【今回のキーワード】

脱力、筋トレ、補助筋、思考

・脱力の仕方について学べる。

・そもそも脱力をする目的は何かを考えるきっかけになる。

・今回は雑談が多くなってしまったけど楽しかった。

https://twitter.com/kingjim0318

▼Instagramでのおたよりも募集中〜

instagram.com/kingjym.saigoku

▼パーソナルトレーニング予約・空き照会

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼アクセス

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

▼ブログもやってます！

https://bit.ly/kinggymblog

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

もし私たち西極と佐坂が、リスナーのあなたと直接お話して、あなたに合ったサプリメントを作ってお届けするという「パーソナルサプリメントサービス」があれば利用したいと思いますか？

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

◆今日の研究レポート◆

【今回のキーワード】

プロテイン、筋トレ、食事、栄養

【成果】

・プロテインについておさらいできる。

・プロテインの選ぶ基準を知れる。

・薬剤師トレーナーはどんなプロテインを飲んでいるのかを知れる。

さいごく、ささかが愛用しているプロテインはこちら！

▼Twitterでも情報を配信してます！

https://twitter.com/kingjim0318

instagram.com/kingjym.saigoku

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

https://kingxpharmacy.com

▼アクセス

https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

▼ブログもやってます！

https://bit.ly/kinggymblog

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼30秒で終わるアンケートにご協力ください！▼▼

https://forms.gle/W5JTdEnNUVBPg7ZG7

筋トレ、美容、健康、生活習慣病改善等、様々な目的と、食生活や生活リズムを考慮したサプリメントをお渡しします。もちろん1日量は１包にまとめますので、手間もかかりません。

お手数ですが、アンケートご回答へのご協力をよろしくお願いいたします。

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

◆研究レポート◆

【今回のキーワード】

▼Twitterでも情報を配信してます！

▼Instagramでのおたよりも募集中〜 

▼パーソナルトレーニング予約・空き照会

▼KINGジムのホームページ

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

◆研究レポート◆

【今回のキーワード】

▼Twitterでも情報を配信してます！

▼Instagramでのおたよりも募集中〜 

▼パーソナルトレーニング予約・空き照会

▼KINGジムのホームページ