我们如何改变？在与他人的相处之中。

本期节目，我们一起读《也许你该找个人聊聊》。

「四分之一人生危机」、中年危机怎么度过？

从《老友记》剧组到医学院，作者洛莉为何在 28 岁转行学医？

当苦难降临，我们如何面对？

心理咨询到底做什么？

「没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了，也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。」

最终，「只有直面灵魂的人，才会觉醒」。

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你将听到

01:51 从《老友记》剧组到医学院，作者为何在 28 岁转行学医？

10:00 在心理咨询中，重新编辑人生叙事

18:58 中年危机：当事业、感情、健康通通亮起红灯

23:19 你心中的囚牢，只有一面围栏。你是自由的

26:57 如何面对生命中的无序

34:01 痛苦不是一场比赛

39:33 「欢迎来到荷兰」

主创团队

主播^不二，爱智慧，微博、即刻@富于理性

       ^牧阳，北大心理学博士在读，小红书@心理的小阳

后期^不二、牧阳

特别感谢

听友 Eiki，柚子，小胖，Leg，青山和宝晶

音乐

� From Florence, by Kevin Penkin

Inspiration/Music/Wake up, Moving On

「问题不大」讨论心理学与生活。微信公众号 @问题不大FM

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