希望你出现

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每晚九点，暖心的声音陪你入眠……

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謡 

Making of Cyborg

攻壳机动队  

主播：Sandy双双 作者：小黄叔

选自公众号《晚案》

你的每一次点赞、评论和打赏，是我最大的动力。

喜马拉雅ID：Sandy双双【求订阅、求关注】

公众微信/微博:Sandy双双

新浪微博：Sandy双双

作者：陈大力

晚安曲：岑宁儿-ride

《蕊希解忧室》5折抢购中  

从相识到相知，陪大家度过了2000多个夜晚。而我的全新节目《蕊希解忧室：温暖你的365个夜晚》即将上线，365天不间断陪伴，结合心理学，帮助大家解决实际生活中遇到的情感成长问题。以下重要的事，大家请注意。

一、5折优惠狂欢，千万粉丝为蕊希打call：

新节目上线时间：11月23日

优惠券领取时间：11月23日20：00—11月30日

优惠券使用时间：11月30日晚8点—12月5日24点

11月30日晚上8点开始购买的前1000名粉丝，送出1000份重磅福利，奖品图请看最下方示意图，我们一起为蕊希打call。

二、加入粉丝群：保存下方二维码到手机，再用微信扫码就能入群。如果无法扫描，添加助手微信号【xmqg104】也可入群啦！

进群你能享受到：  

1、新节目抢先听，蕊希空降等你活捉

2、参加活动抽取小雅音箱、会员年卡等惊喜大奖

3、成为VIP管理员，壮大我们的队伍

4、蕊希定制的惊喜小礼物

5、线下见面会优先参与，敬请期待

（保存二维码图片，再用weixin扫描）

怎么找到新专辑？  

大家届时只要搜索《蕊希解忧室》、蕊希，或者蕊希电台专辑下方通知条都能找到，我们群里约！

主播：晓苏

原创作者：柒先生，永远保持童心和少女心的全职奶爸。已出版暖心情感美食小说《解忧包子铺》，新浪微博@柒个先生。柒先生 （sevsir）

晚安曲：周笔畅《若不是那次夜空》，晚安，是换个世界想你。

主播：晓苏

作者：南有先生：写到世界充满爱的青年作家；已出版畅销书《你刚好丑成我喜欢的样子》、《你好像一只刺猬，可我好想抱抱你》；南有先生（ID：nanyousir）

晚安曲：徐佳莹《最美的遇见》，晚安，是换个世界想你。

你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时, 你就要 5,4,3,2,1,动起来,不然, 大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？

陌声人

微信公众号：mmoofm

微博：@陌声人

这本书充满奇迹，其中一个奇迹就是让我们逐渐相信，摄影师不一定要通过眼睛去“拍摄”。我们必须颠覆自己关于视觉的观念，就像大脑“纠正”我们眼睛最初捕获的颠倒影像。若要像摄影师那样在观念中重塑物体、场景或时刻，就要以全新的方式看待它们。我们有幸欣赏盲人摄影师们的杰作，并领悟到：温柔地捕捉一个时刻，需要的不一定是贪婪的目光，而是心的触动；无论遭遇什么，心都会找到一种方式来诠释它所维系的生命。

陌声人

微信公众号：mmoofm

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