一天聽一點：每天陪你進步一點點

By 裘凱宇Education Self-Improvement

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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes

June 22, 2022 如何當好職場裡的「夾心餅乾」？｜【一天聽一點#1301】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【11/13開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第26期(僅剩三位名額)
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/10
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6
[ 12/3 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第13期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9
更多學員心得分享：https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
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#如何管理團隊 #職場上的言行舉止 #主管的職場管理守則 #職場上如何承上啟下
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
13 min
June 21, 2022 你知道自己「為什麼」要改變？｜【一天聽一點#1300】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
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[ 12/3 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第13期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
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【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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#為什麼會一直換工作 #釐清改變的原因 #電影世界上最爛的人
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參考資料：
一、作者 DOMINIQUE CHIANG 與 SALLY CHANG。《世界上最爛的人》：面對30歲的混亂，總會有人跟你一樣，正帶著困惑向前邁進。ELLE。
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
10 min
June 20, 2022 要當個好主管，別再用「帶人帶心」來唬人了！｜【一天聽一點#1299】
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學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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#主管帶人的方法 #員工在意的事 #主管和部屬的心理契約 #好主管要怎麼當
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
15 min
June 17, 2022 【心理小學堂#19】你想成為誰？衝破行為表象，你就能接觸真正的自己｜個人中心人本主義5-3
#如何找到真正的自己 #我到底要成為誰 #怎樣才算是擁有心理健康 #個人中心治療對後世的影響 #心理學學派的流行
00:00:00　心理健康的標準
00:05:22　個人中心學派的影響
00:15:26　找到真正的自己
00:31:02　系統性學習心理學、下集預告
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[ 9/30開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第38期)
讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
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第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
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【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
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第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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#啟點文化 #心理小學堂 #嘉玲 #媗甯 #podcast #TurnKeySolution
36 min
June 16, 2022 如何贏得「現代職場」的權力？｜【一天聽一點#1298】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
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學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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#最具有影響力的職場法則 #職場上的權力 #創造屬於你的影響力 #影響力讓你有權力
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參考資料：
1、作者 [美]達契爾· 克特納（Dacher Keltner）。《權力的悖論》。中信出版社。
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
8 min
June 15, 2022 決定換掉老闆前，你要先想過的事｜【一天聽一點#1297】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【11/13開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第26期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/10
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6
[ 12/3 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第13期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
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【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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#換工之前要考慮的事 #如何判斷老闆好不好 #老闆能不能跟的關鍵 #可以換掉老闆嗎
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
12 min
June 14, 2022 講沒兩句就吵架？家人相處，如何好好說話？｜【一天聽一點#1296】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
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【11/13開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第26期
一個人的命運，是回應力的總和！
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[ 12/3 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第13期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
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【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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【腳本團隊】｜撰稿：蘇意嵐｜編輯：陳怡璇
#增加彼此的討論空間 #增加彼此的討論空間 #家人的對話與爭吵 #為什麼家人相處模式沒耐心 #不帶預設的表達方式
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
9 min
June 13, 2022 都說富貴要人幫，那我的貴人在哪裡？｜【一天聽一點#1295】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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一個人的命運，是回應力的總和！
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[ 12/3 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第13期
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#如何經營穩固的關係 #職場上的貴人 #職場上的人際關係 #我的貴人從哪來 #拓展你的職場人脈
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
14 min
June 12, 2022 【有聲書評】你想回家嗎？懂得「離家」，其實是「修復」的開始～《為什麼家會傷人》嘉玲和凱宇的對談
#家庭關係造成的傷 #分手後能學習到的事 #客體分離的過程 #家庭與愛情的關係 #如何成為成熟大人
00:00:00　《為何家會傷人》
00:01:48　關於分手
00:23:09　分手的痛
00:26:57　關於分離
00:35:23　離家／回家
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[ 9/30開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第38期)
～僅剩四位名額
讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。
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打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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#啟點文化 #有聲書評 #嘉玲和凱宇的對談 #凱宇 #嘉玲 #podcast #TurnKeySolution
41 min
June 11, 2022 【心理敲敲門#126】想做「心理治療」，怎麼判斷跟心理師「合不合拍」？feat 李玉婷心理師
#心理治療在做什麼 #心理治療的時間 #心理治療師也會受傷嗎 #心理諮商的費用
00:00:00　想要找到適合自己的諮商師？
00:11:17　心理動力諮商
00:28:02　諮商的時間，長期vs短期
00:33:56　剛開始接觸心理諮商
00:45:59　心理師也會受傷嗎？
00:53:00　心理治療的費用
00:59:40　找到治療師的方式
註：內容所提及之個案資訊，已獲當事人同意並進行改寫。
李玉婷心理師連絡方式：https://reurl.cc/Wr8YaO
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[ 9/30開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第38期)
~僅剩五位名額
讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。
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不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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