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By 引書店Arts Books

引書店 episodes

March 08, 2024 【聯名特企SP2－人格】EP.232『性格決定命運，什麼決定性格？』＿feat.析心事務所陳璿丞醫師＿ REF.《人格的神話》、《MBTI人格分類》

【自由的路徑(三四月課表)Ｘ無所事事小聚｜報名連結】

《引書店》Ｘ《析心事務所》SP2『人格』

－

2024年度特別企畫

身心科專科醫師Ｘ引書店皓甯

腦神經醫學Ｘ超經典書籍

繼續第二回合的思辨與分享

來聊聊當代最流行的自我追尋之路

＃人格測驗 #MBTI　#BIG 5

「I am Iron Man」＿《復仇者聯盟-終局之戰》

-

你是誰，你會怎麼描述你自己？

當代最流行的人格測驗

你會全盤接受？

或者徹底質疑？

．

本集由MBTI開始探討

轉往 BIG 5 性格測試

再到達本集的思辨核心：

「人格測驗有用嗎？」

．

我們的人格是天生的嗎？

或全部與後天的環境有關？

這是可以改變的嗎？

反過來說，這是不能維持的嗎？

．

哪些性格的人，

適合做什麼工作？

哪一個心理指標，

可以預測當事者的未來幸福？

．

尋找伴侶的關鍵因子是什麼？

個性要相同？還是互補？

俗稱的「三觀正確」，

真的有科學證據嗎？

-

本集節目遊走基因與環境

爭辯科學與玄學

想知道個體

是否能夠超越己身的限制

讓性格與命運

都無法綁住無限的自己。

更多文本引用？

更多科學研究？

(或只想知道找伴侶的一招致勝)

從MBTI人格分類，

到六頂思考帽與六系全開．

精彩一如既往，

快聽聽看吧！

※

(00:11:17)　BIG 5 大五性格測試

(00:14:54)　周哈里窗-未知我

(00:19:53)　人格心理學

(00:22:06)　榮格-人格類型

(00:24:30)　常溫超導體

(00:30:17)　BIG 5：外向性（Extraversion）、友善性（Agreeablness）、嚴謹性（Conscientiousness）、神經質（Neuroticism）與開放性（Openess）

(00:32:37)　紀錄片《人生七年》Up Series

(00:44:25)　EP228《恐懼的原型》

(00:46:01)　《MBTI 人格分類》

-

(00:54:53)　找尋伴侶關鍵三因素

(01:02:28)　可塑的人格？

(01:07:34)　《腦筋急轉彎》

(01:15:23)　EP204《拼教養》

(01:17:51)　自我應證預言 Self-Fulfilling Prophecies

(01:18:52)　EP119《童年情感忽視》

(01:20:32)　《納瓦爾寶典》

(01:27:40)　雙胞胎實驗

(01:32:37)　EP167《人慈》

(01:40:07)　《人格的偉大迷思》Great Myths of Personality

(01:44:38)　EP180《六頂思考帽》

(01:45:55)　《異數》

(00:00:00)　《MBTI　我，和我的使用說明書：雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》

※

FB｜陳璿丞醫師 x 析心事務所

IG｜@soansengtan

Podcast｜🧠從大腦到心理🫀

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March 05, 2024 EP.231『幸福，是最容易通膨的。』＿ REF.《一如既往》＿幸福與社群

【自由的路徑(三四月課表)Ｘ無所事事小聚｜報名連結】

-

當穩健成長一如既往，

世上的每一個人，

是否會莫名其妙的幸福起來，

從此不再有爭吵與憂傷。

當數據都說話，

事實也已擺在眼前，

講出好故事，

對我們難道還有影響力？

僅僅溫飽就無比幸福，

年收千萬仍惶惶不安，

如果你有一個答案，

能夠解決所有問題…….。

來聽聽這一集吧！

-

《一如既往：不變的人性法則與致富心態》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/07nxNS

博客來商城｜https://reurl.cc/nr2oa1

※

(00:01:09)　（一）期望與現實

(00:29:21)　財富－炫富－強烈忌妒

(00:33:54)　EP9《真確》

(00:35:28)　EP46《菁英體制的陷阱》

(00:39:45)　（二）贏在好故事

(00:51:26)　EP50《箭藝與禪心》

(00:54:51)　EP228《恐懼的原型》

(01:01:13)　集體的夢，難免會是烏合之眾

(01:12:13)　（三）誘因生物

(01:17:46)　EP16《監控資本主義時代》

(01:19:13)　EP229《閉嘴的藝術》

(01:22:09)　EP46《菁英體制的陷阱》

(01:30:04)　EP71《競合策略》

(01:31:09)　EP180《六頂思考帽》

(01:33:43)　EP173《千面英雄》

(01:52:18)　問題清單｜一定要付出的代價

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2 hr 3 min
March 01, 2024 EP.230『別擔心，你沒有錯過什麼。』＿ REF.《一如既往》＿生存與趨勢

【自由的路徑(三四月課表)Ｘ無所事事小聚｜報名連結】

-

哈囉各位聽眾朋友大家好，

歡迎回到引書店，

讓我們一起閱讀或者，

一起翻來覆去的動動腦。

我們為何要思考、行動、或成長呢？

是為了消遣、炫耀、抵抗焦慮？

或尋求永恆不變的幸福？

而世界又會往哪裏去？

要怎麼適應千變萬化的明天？

進步為何都像原地踏步？

崩盤又總是總在一夕之間？

願聽眾無憂無懼，

一步一步完成自己。

讓我們一起探索，

永遠不會改變的東西。

-

《一如既往：不變的人性法則與致富心態》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/07nxNS

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※

(00:04:45)　Same as Ever

(00:05:21)　EP33《致富心態》

(00:08:29)　趨勢與生存

(00:09:09)　（一）永遠不變的東西

(00:17:19)　永遠不變，且值得努力

(00:18:02)　EP225《選擇的弔詭》

(00:27:50)　長期思維

(00:30:50)　「忍耐短期變動的集合體」

(00:39:32)　EP229《閉嘴的藝術》

(00:46:35)　「不讀歷史的人會覺得一切都是前所未見」

-

(00:57:31)　（二）一夕悲劇與長遠奇蹟

(01:12:56)　《台灣經濟四百年》

(01:21:45)　老人俗諺之書

(01:29:01)　（三）平靜會播下瘋狂的種子

(01:53:33)　文君の人生避險策略

(02:06:38)　《社群媒體前兩千年》

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2 hr 12 min
January 30, 2024 EP.229《閉嘴的藝術》feat.休假公告＿『我想我很適合，做一個歌頌者。』

【好消息一：我們會休息一個月，為新年度做準備。】

【好消息二：我們連續錄了一年，且會永遠錄下去。】

※

如果我們的語言是威士忌，

當然，應該就不必這麼辛苦了。

我只要默默伸出酒杯，

你接下來靜靜送進喉嚨裡，

事情就完成了。

非常簡單，非常親密，也非常正確。＿村上春樹．《如果我們的語言是威士忌》

※

超級長舌的閱讀節目

在這個值得紀念的年度

用『我們不說話好嗎』

作為本季節目的完美句點

你是個多話的人嗎？

或身邊有人超級多話嗎？

或恰好相反，有話要說或無話可說

卻非常沉默

人們為何渴望說話呢？

語言有可能阻斷溝通嗎？

如果多說一點，會毀了一切

少說一點，是否又失去當下的真心？

我們全力臨摹表達的邊界

試著找回真實的聲音

這是給我們自己

以及給聽眾們的一封悠長情書

感謝各位，感謝這個世界

我們三月見。

※

《閉嘴的藝術：以退為進的刻意沉默，讓你趨吉避凶，家庭與事業如沐春風》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/0atEIT

博客來商城｜https://reurl.cc/376029

※

(00:06:01)　話癆｜說話成癮

(00:12:26)　閉嘴的本質｜放慢速度，要言之有物，要讓出說話的空間給他人，要問出有品質的好問題，然後要認真傾聽回話。

(00:12:45)　EP172《聆聽寂靜》

(00:16:44)　（一）身、心理障礙

(00:17:11)　EP152《我想跟你好好說話》

(00:23:31)　（二）社交焦慮之輪

(00:28:15)　EP121《蛤蟆先生去看心理師》

(00:39:15)　EP220《愛的藝術》

(00:48:32)　中世紀-唇舌之罪

(00:58:34)　EP38《第三種猩猩》

(00:59:53)　貓咪影片

-

(01:00:14)　EP129《我的99私抽屜》

(01:05:49)　EP180《六頂思考帽》

(01:08:45)　EP45《專家之路》

(01:18:00)　ＲＡＷ體驗

(01:21:36)　EP217《鷹架教養》

(01:22:43)　EP226《幸運的科學》

(01:28:24)　ＳＴＯＰ｜Stop、Take a breath、Observe、Proceed

(01:29:54)　EP162《薩提爾的對話練習》

(01:32:14)　EP87《如何幫雞洗澡》

(01:37:12)　EP132《有溫度的溝通課》

(01:38:42)　EP55《安靜是種超能力》

-

(01:50:20)　傾聽的藝術｜必須絞盡腦汁、被掏空

(01:53:29)　EP222《成為自由人》

(02:06:08)　紀崴影片

(02:19:27)　文心雕龍

(02:34:13)　《深時遠見》

(02:35:20)　中島美嘉 - 雪の華 / THE FIRST TAKE

(02:38:23)　吳青峰 - 歌頌者

(02:49:03)　話癆量表

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2 hr 55 min
January 26, 2024 【聯名特企SP1－勇氣】EP.228《恐懼的原型》＿feat.析心事務所陳璿丞醫師『我們都需要勇氣，但勇氣藏在哪裡？』

《引書店》Ｘ《析心事務所》SP1『勇氣』

－

2024年度特別企畫

身心科專科醫師Ｘ引書店皓甯

腦神經醫學Ｘ超經典書籍

農曆新年前實驗集數

要討論自我實現的第一阻礙

＃勇氣

「如果我不那麼害怕，那會怎麼樣？」＿《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》

-

古典心理學家提出一套假說

將每一個人比喻成

廣袤宇宙中的小小星球

由四種「力」構成我們與世界的連結

當引力失控

我們的生命也跟著分崩離析

-

自轉過度｜害怕建立關係

公轉過度｜害怕關係消失

向心過度｜害怕任何變動

離心過度｜害怕無法改變

-

這個古典分類非常簡明

但這真的是疾病嗎？

哪些狀況我們該自己調適

哪些狀況則建議找人陪伴或者求診呢？

-

孤僻是毛病嗎？那獨立自主呢？

霸道總裁和自閉的差別是什麼？

依戀人格或邊緣人格是什麼？

強迫症的孩童有什麼特徵？

過動的孩子長大後會好嗎？

-

本集節目交錯醫學與閱讀

是重度聽眾的夢幻集數

想要更多文本引用？

還是更多科學研究？

-

(或想聽聽Ｋ他命或吸大麻這集也有XD )

快聽聽看吧！

※

《恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/5kGMUW

博客來商城｜https://reurl.cc/WRxoWe

※

(00:00:08)　EP173《千面英雄》

(00:01:25)　文心樂丞診所

(00:06:03)　你在害怕什麼？

(00:10:19)　自轉、公轉、向心、離心

(00:24:34)　《歷史之終結與最後一人》

(00:38:48)　EP68《愛的藝術》、EP39《逃避自由》

(00:43:33)　暈船仔、聖母病？

(00:51:30)　《我推的孩子》第一集暴雷

-

(00:57:17)　什麼是勇氣？

(01:01:19)　強迫症、計畫狂？

(01:17:19)　EP45《專家之路》

(01:34:01)　EP119《童年情感忽視》

(01:37:56)　用新記憶複寫恐懼

(01:45:23)　創傷後壓力症候群 PTSD

(01:57:04)　為什麼對自己沒有同理心？

(02:01:19)　勇氣的訓練

(02:04:20)　《教宗的繼承》

※

FB｜陳璿丞醫師 x 析心事務所

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Podcast｜🧠從大腦到心理🫀

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January 23, 2024EP.227《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》FEAT. 城市浪人百工日記＿「你敢不敢，愛錯了人卻不想面對。」
【關鍵字＃把喜歡的事變成工作】

- 本書推薦給：自由工作者＋過勞者

- 亮老師回饋：前15分鐘結構小混亂，但後面越來越好！

※

該選喜歡的工作嗎？

愛就是全力以赴嗎？

三分鐘熱度是壞事嗎？

提案被拒絕該怎麼辦？

為什麼前輩說不能愛上工作？

說好的工作美學

再什麼情境之下

會化為害死自己的毒素？

同場加映：城市浪人百工日記

由大學生們提出的十題職場靈魂拷問

皓甯Ｘ文君，對這些問題又有不同的問題

有錢、學到東西、或快樂

好想一直快樂下去

讓我們研究看看

如何咻咻咻的工作

且排除毒素吧！！

※

《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/AFHLSW

博客來商城｜https://reurl.cc/M4OjN3

※

【三分鐘熱度Ｘ被拒絕】

1. 閃燃閃退是壞事嗎

2. 期限效應，限時決策

3. 被拒絕，是最棒的事

-

【拖延症Ｘ換檔工作法】

1. 效率與完美主義，形成毀滅迴圈

2. 工作與工作交替，但壓力呢

-

【工作習慣Ｘ親手悔過】

1. 創客精神｜工作儀式自動化

2. 庫存＝實體的否定自己

-

【把喜歡的事當工作Ｘ工作的毒】

1. 愛之深，愛之沉沒成本越巨大｜燃燒殆盡的人

2. 把喜歡的事當成工作，但「每天看書≠每天看書」

3. 引書店為什麼要讀書錄音｜讀書很快樂，大家願意讀書

4. 語焉不詳的前輩 + 想當評審的大眾＝走心創作者之死

※

(00:01:39)　《飛踢，醜哭，白鼻毛：第一次開出版社就大賣(騙你的)》

(00:04:54)　把喜歡的事變成工作

(00:17:38)　三分鐘熱度Ｘ被拒絕

(00:38:34)　拖延症Ｘ換檔工作法

(00:47:42)　工作習慣Ｘ親手悔過

(00:48:37)　SP.6《創客精神》

(01:07:51)　把喜歡的事當工作Ｘ工作的毒

(01:33:12)　瓦力唱片行｜雜牌教練

(01:41:18)　百工日記 QA

※

【附錄 QA】
學長有許多辦工作坊、策展的經驗，想請問在辦這些活動時您最注重的面向是什麼？或是想帶給參與人最重要的一件事是什麼？
執行企劃的過程中要如何實踐您所注重的理念？實際執行活動時，會遇到什麼困難以及如何解決？
想請問一個企劃從發想到執行再到推廣，最重要的能力是什麼？要如何培養呢？
看到學長開設關於創意和發想相關的課程，不知道學長能不能簡單分享要點，或是分享一些發想的小秘訣？
請問學長在眾多有創意的靈感中如何選出想法，並將靈感實際落地？中間需要考量的點有哪些？
有這麼多種可以改變社會的方式，為什麼您會選擇從政？從政及其他條路之間最大的差別是什麼？
學長在經營的事情跟以前在學經歷差很多，想請問您跨域發展的契機是什麼？中間遇到最大的挑戰是什麼？您是以什麼心態面對？
這一路上有許多不同的職涯發展可能，您是如何從中做選擇的？
面對這麼多職位及身份的切換，是否會有身分及角色間的衝突？該如何解決？
工作對你來說的意義是什麼？不同的角色間如何分配比例，以同時平衡工作與生活？

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January 19, 2024 EP.226《幸運的科學》＿『這個遊戲有必勝法。』

【片頭業配｜歐馬克業配引書店｜感謝歐馬克｜這個世界的背後有真實嗎？】

【健康業配｜方便的話，去打流感疫苗】

※

世界上真的有運氣嗎？

才華洋溢，加上努力不懈

就會得到（或接近）幸福嗎？

-

本集從一個科學實驗為軸

綜合討論運氣的成因

以及厄運的簡易排除法

-

機會＋努力＋才能

堅持＋熱情＋樂觀

一整集的老生常談

但，希望聽眾不要錯過

任何讓自己過得更好的些微可能。

來聽聽看吧！

※

《幸運的科學：為什麼有些人的運氣總是特別好？普林斯敦高等研究院「運氣實驗室」為你解開「幸運」的秘密》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/beovWZ

博客來商城｜https://reurl.cc/N4yvDe

※

(00:00:41)　感謝歐馬克｜這個世界的背後有真實嗎？

(00:05:57)　世上真的有運氣嗎？

(00:08:54)　老高｜人生攻略

(00:18:03)　運氣＝機會＋努力＋才能

(00:24:46)　倖存者偏差 Survivorship Bias

(00:27:26)　《幸運的配方》

(00:29:47)　（一）發現一條不一樣的路

(00:36:21)　（二）那條路可以走，且我想走

(00:55:23)　（三）去走路

(01:00:20)　幸運的孩子，就是快樂的孩子

(01:03:04)　（四）保持堅持、熱情、樂觀

(01:11:54)　《養成好習慣》

(01:15:49)　逆向履歷法

(01:18:30)　（五）相信自己是幸運的

(01:27:05)　EP6《階級世代》、EP119《童年情感忽視》

(01:34:28)　承接運氣的能力

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January 16, 2024 EP.225《選擇的弔詭：選錯，沒你想的糟！》＿『若人生無悔，那該多無趣阿。』

【快來加加引書店．非官方 LINE 社群】

【《自由的路徑》完全完售，請大家填表選課，也跟大家說謝謝！】

選擇越多，就越自由，

越自由就越幸福，

因此選擇越多，

我們就能更加幸福嗎？

最害怕後悔，要是能重來

每件做錯的事都可以抹除

是不是我們就可以活在

更好的現在？

錯過機會，跟做錯嘗試

哪一個選項在無限的人生中

會造成更多傷害？

（要不要，一句話！）

讓我們拿出二十年前的好書

在產品過剩、威權消失

每個人都可以玩一場無限技能

且自由捏臉的超大型遊戲

該如何在其中幸福快樂？

該如何更輕鬆，且更明智？

聽聽看這一集吧！

《選擇的弔詭：選錯，沒你想的糟！利用期望與後悔情緒，開展最佳人生版本》

讀墨電子書｜https://moo.im/a/amquCZ

博客來商城｜https://reurl.cc/VNLOnQ

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January 14, 2024 【好伴社計十週年 (上)－關於好伴和台中交往的事】_ 好伴社計 ft. 五組快閃行動

引書店特別節目，「好伴社計十周年生日派對暨快閃計畫成果發表」

當都市化讓多數人都是異鄉遊子，除了賺錢維生，我們又該如何在城市裡，逐步打造多元移居的想像與行動？

這次好伴社計帶來十年旅程的自我介紹，五個在地實驗的嶄新團隊，以及兩場地方創生的前輩與談。

生存之外，如何生活；

不僅結伴，還要好伴。

請大家聽聽看吧！

日期：2023.12.23 (六)

時間：14:00 - 17:00

地點：好伴共享空間（台中市中區民族路35號）

分享Ｘ對談：

・好伴社計 ft. 五組快閃行動

・Miru／一本書店《Miru 生活・閱讀・想念的台中》

・楊志彬／社區大學全國促進會《從社大經驗談談地方中介組織的角色》

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January 14, 2024 【好伴社計十週年 (下)－關於好伴和台中交往的事】_ Miru & 楊志彬

引書店特別節目，「好伴社計十周年生日派對暨快閃計畫成果發表」

當都市化讓多數人都是異鄉遊子，除了賺錢維生，我們又該如何在城市裡，逐步打造多元移居的想像與行動？

這次好伴社計帶來十年旅程的自我介紹，五個在地實驗的嶄新團隊，以及兩場地方創生的前輩與談。

生存之外，如何生活；

不僅結伴，還要好伴。

請大家聽聽看吧！

日期：2023.12.23 (六)

時間：14:00 - 17:00

地點：好伴共享空間（台中市中區民族路35號）

分享Ｘ對談：

・好伴社計 ft. 五組快閃行動

・Miru／一本書店《Miru 生活・閱讀・想念的台中》

・楊志彬／社區大學全國促進會《從社大經驗談談地方中介組織的角色》

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