引書店

By 引書店Arts Books

引書店 episodes

January 12, 2024 EP.224《不安的哲學》＿『在所有人事已非的日子裡，我最......。』

【《自由的路徑》 1/12（五）22:00 餘票釋出】

【快來加加引書店．非官方 LINE 社群】

【無所事事小聚．投票日 1/13（六）14:00 - 21:00】

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自由的成本若是勇氣

而目的是找到活著的意義

這將是全世界最重要

卻最不緊急的一件事情

·

交出真心的人好嗎

最幸福或者最容易受傷

無法預料的世界裡

我們該怎麼努力活下去

·

無法控制、想要逃避

緊張憂鬱與焦慮合而為一

如果有一件事是明白的

那誤判時又該怎麼辦呢？

·

亮老師指導小學生的一集

充滿真誠，放下理論

請大家聽聽看吧！

※

不安的哲學：《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作！

博客來連結：https://reurl.cc/4jQ6WV

讀墨電子書：https://moo.im/a/airtvU

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(00:06:20)　EP158《創意入門》

(00:07:15)　《被討厭的勇氣》

(00:08:22)　熊熊：「活著的意義是什麼？」

(00:14:58)　日本哲學 - IKIGAI

(00:18:11)　EP129《我的99私抽屜》

(00:19:44)　EP190《別做熱愛的事，要做真實的自己》

(00:22:19)　EP64《我們成了消耗品》

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(00:31:07)　《情緒之書》

(00:31:41)　不安：不確定（無法控制＋用來逃避）

(00:40:17)　二人羽織ににんばおり

(00:47:56)　不安的變體：緊張（興奮）、擔心（憂愁）、焦慮（自由）

(00:49:58)　人際關係的不安

(00:58:55)　EP217《鷹架教養》

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(01:05:05)　工作上的不安

(01:24:28)　如何擺脫內耗？

(01:29:31)　EP70《冒牌者症候群》

(01:46:40)　找自己：重要又不緊急

(02:03:21)　EP222《成為自由人》

(02:11:37)　EP85《呼吸》建立秩序、增加體驗

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2 hr 16 min
January 09, 2024 EP.223《新社會契約》feat.選前小聊＿『台灣的選擇在路上，有時也有好康。』

【《自由的路徑》 1/12（五）22:00 餘票釋出】

【快來加加引書店．非官方 LINE 社群】

【無所事事小聚．投票日 1/13（六）14:00 - 21:00】

※

極端努力的一人公司

為何還要理解政治？

「一起贏回國家！」

又是什麼意思？

．

想要打造不沉的帝國

或者推翻不義的政權

接受代議政治與妥協

想起莫忘世上苦人多

用無知之幕盡量公平

．

這集讓我們回到國家的原點

重新複習「社會契約論」

了解我們為何要聚在一起

找出更好的方式，互相幫助

以及解決即將迎面而來的

明日的問題。

．

不論想要投給哪個陣營

都讓我們樂觀且彼此信任

一起往前走吧

我們，投票日見。

．

《新社會契約：從搖籃到墳墓，我們對彼此的責任》

博客來連結：https://reurl.cc/VN1KMZ

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(00:11:21)　什麼是社會契約？

(00:17:51)　EP26《自由的窄廊》

(00:23:28)　EP07《選擇的自由》

(00:39:39)　霍布斯 Hobbes｜利維坦

(00:44:45)　洛克 Locke｜公民不服從

(00:48:35)　盧梭 Rousseau｜代議、妥協

(00:55:18)　亞當‧斯密 Adam Smith｜莫忘世上苦人多

(01:07:44)　約翰·羅爾斯 John Rawls｜無知之幕

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(01:22:55)　資源分配：錢從哪裡來？

(01:29:49)　方向：從服務到自主能力

(01:38:10)　在不滿中，繼續往前行動

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1 hr 45 min
January 05, 2024 EP.222《成為自由人》＿『工作、生活沒有分別，每一刻都是我之為我的展現。』

【《自由的路徑》 1/12（五）22:00 餘票釋出】

【快來加加引書店．非官方 LINE 社群】

【無所事事小聚．投票日 1/13（六）14:00 - 21:00】

※

本集關鍵字：自由、自由工作者、斜槓青年、快龍嚕嚕米、瘋狂小丑。

警告：本集皓甯有意說教，與可能超譯，慎入（！

※

如何成為自由人

什麼是自由

自由工作者跟斜槓青年

還有自由、有趣與快樂

為何都是不同的意涵？

※

要自由必須先自律

本集透露新的壞消息

還要了解自己

以及充滿好奇心

對一切與己有關之事負責

在能力範圍之內止於至善

※

對把躺平當自由的人

這是一本溫柔的勸退之書

（起來，點亮自己的生命）

※

對於掙脫職場找自己的人

這是一套比海還深的刺客教條

（小心，別太早鬆懈）

※

對於喜歡閱讀的人

這是一本值得收藏的紙本書

（抱歉，沒有電子書）

※

互相質問、困惑釐清

我們該如何成為自己？

聽聽看這一集吧！

※

《成為自由人》

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(00:05:46)　自由工作者的《工作美學》EP186

(00:06:08)　EP197《朝一座生命的山》

(00:21:48)　as Free as the Ocean

(00:24:16)　追求有趣的人生

(00:26:20)　EP193《過得還不錯的一年》

(00:28:47)　EP41《行為》

(00:30:34)　EP172《聆聽寂靜》

(00:41:01)　獨立精神

(00:55:16)　我是誰？

(01:00:55)　《蘇菲的世界》

(01:13:37)　《獵人》瘋狂小丑

(01:17:05)　好好結束

(01:21:09)　《轉眼》

(01:28:30)　鍛鍊與累積

(01:34:01)　EP39《逃避自由》

(01:49:16)　所謂斜槓

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1 hr 58 min
January 02, 2024 EP.221《教出殺人犯》＿『傷人與自傷，成因或許相同。』

警告：本集將同理加害者，可能造成不適。

【《自由的路徑》銷售倒數｜https://reference2024.mystrikingly.com/】

【快來加加引書店．非官方社群】https://supr.link/5U8wS

【無所事事小聚．投票日】https://forms.gle/omRzeDMdX1gZrVRn6

為什麼叫人「反省」

會讓犯錯的人一錯再錯

悔過書、換位思考、穩定服刑

又為何讓受刑人越陷越深？

循規蹈矩的家庭

與犯罪有何關聯？

要同理他人的痛苦

前置作業會是什麼？

生活失控的人

為何責備自己

根本就沒有用？

民主社會之中

我們的道德情操

如何讓民主分崩離析？

聽聽看這一集吧！

教出殺人犯Ⅰ：你以為的反省，只會讓人變得更壞

博客來連結：https://reurl.cc/80W4v7

讀墨電子書：https://moo.im/a/07iCIO

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1 hr 40 min
December 29, 2023 【特別節目】《自由的路徑》引書店 2024 全年課程計畫＿『從思想到語言，化概念為方案。』

可報名｜【自由的路徑(三四月課表)Ｘ無所事事小聚｜報名連結】

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【《自由的路徑》預售網址｜https://reference2024.mystrikingly.com/】

【引書店，非官方LINE群｜https://supr.link/5U8wS】

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「技術問題解決，藝術就出現了。」＿夾子電動大樂隊．小應

如何活成想要的樣子？如何說出想說的話？

如何天馬行空？卻得到所有人的支持？

．

有人依憑家世背景，有人相信十年寒窗；

有人仰賴星座命盤，有人僅靠熱情與愛。

．

但引書店相信，可驗證的實務知識，

系統化的思考流程，加上帶得走的肌肉記憶。

．

閱讀Ｘ企劃Ｘ口條Ｘ理性Ｘ感性Ｘ創意

．

這些跨域通用的基本功，

是平凡人通往自由之路，

最平價的萬用鑰匙。

．

※

．

我是主持人，皓甯，

2013 年我於中醫系畢業，除了中醫師，

也從事過十種以上的複合職涯。

．

這些收費工作，每年都會大幅變動，

去年開始最多人熟知的身分，

是 podcast 節目主持人（以及微型公司 aka 引書店老闆）。

．

這種經歷在上個年代，等同「沒有專業」；

但幸運的我來到這個時代，被稱作「跨領域職能」。

．

在不同場域，我時常受長輩的稱讚：

「現在很需要跨領域人才！」

以及同輩，與年輕朋友的羨慕：

「為什麼不當中醫師？」

「想知道這是怎麼做到的？」

「是讀什麼系？大學有教嗎？」

．

※

．

有些人以為是天賦，有些人猜想我有富爸媽，

但除了運氣，我想要自信地說：

「我有幾招，練了一萬次的普通功夫。」

．

｜內化閱讀｜企劃撰寫｜行銷提案｜

｜自由演說｜無限對談｜生涯設計｜

｜抽象敘事｜水平思考｜創意思維｜

．

五大類別Ｘ九種課程，

都是這條非典型職涯道路上，

反覆使用的得意技能！

．

有興趣的聽眾朋友，

請聽聽看這一集，

或直接看看預售頁面吧！

．

《自由的路徑》預售網址－在此推薦^^/

https://reference2024.mystrikingly.com/

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1 hr 56 min
December 26, 2023 EP.220《愛的藝術》(下) feat.新世紀福音戰士TV版＿『爸爸，謝謝；媽媽，再見；所有的孩子，恭喜。』

【快來加加引書店．非官方社群】https://supr.link/5U8wS

【無所事事小聚．投票日】https://forms.gle/omRzeDMdX1gZrVRn6

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聖誕快樂，各位聽眾

感謝各位陪我們走過這一年

每週雙更，我們真的做到了Ｑ＿Ｑ

。

在歲末的特別時刻，

讓我們複習流量最高的佛洛姆《愛的藝術》

並拿出皓甯的壓箱寶《新世紀福音戰士》

看庵野秀明Ｘ貞本義行

如何對我們新世界的困境，

帶來新世紀的福音～

。

零：中世紀福音戰士 VS 新世紀福音戰士

一：愛與被愛 VS 在世界中心呼喊愛的野獸

二：共生合一 VS 人類補完計畫

三：父愛、母愛、不良反應 VS 碇源堂、碇唯、保護世界與毀滅世界

四：異化疏離、愛之慾求、菁英體制 VS 凌波零、淀真嗣、明日香

五：個體化 VS 渚薰：『 AT力場，就是將自身跟世界隔開的心之壁。』

六：了解、尊重、照顧、責任 VS 佛洛姆：『愛是主動穿透他人的生命』

七：愛之潛能 VS 爸爸，謝謝；媽媽，再見；所有的孩子們，恭喜你們。

。

願你我保有自己的樣貌

且我們能彼此理解

或嘗試彼此理解。

。

引書店閱讀頻道，我們明年見！

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1 hr 53 min
December 24, 2023 【特別節目】《後來我們怎麼辦？》feat.論壇主持皓甯＿超高齡化社會，照護、預防與醫療

【後來我們怎麼辦？＿超高齡化社會，照護、預防與醫療】

#青年世代　#跨域分享　#免費論壇　＃線上回放

✸ 超高齡化社會來臨，誰不受影響？✸

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答案是沒有人。

-

不論是尚未拓展的長照空間，

或逐漸緊繃的醫療資源。

工作與照護，根本難以兼顧的青年世代，

甚至為長者重新設計的居家器物、裝潢設施……

-

高齡者、照護者、政府系統、醫療單位、民間機構

困境、責任與負擔，皆已全面開展。

-

✸ 有太多難題，此刻卻太少討論。✸

-

職場女性如何面對壓力？

社企機構發現什麼問題？

政府單位提供那些資源？

-

這場 90 分鐘的小論壇

公衛Ｘ居家Ｘ機構Ｘ政府

讓不同角度的實務經驗在此交流

-

讓照護者，以及潛在的照護者－

也就是我們每一個人，

每一位年輕或青年朋友，

能多一些理解，少一分無力。

-

跨域對談，節奏緊湊，來聽聽看吧！

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主辦單位：臺灣公衛學生聯合會

社團法人臺灣公衛學生聯合會是由全國大專院校的公衛學生共同發起的全國性人民團體，

本會成立宗旨與目的在於，促進全國公衛學生交流學習、整合各校系學會資源、倡議公共衛生議題、代表臺灣公衛學生向國際發聲。

臺灣公衛學生聯合會於2019年8月誓師成立至今已邁入第四屆，會員校涵蓋全國十所公共衛生相關科系。

而隨著會務及組織規章逐漸發展成熟，作為甫成立不久的年輕學生自治組織，我們希冀逐步提升公衛學生參與的量能，

持續關注公共衛生議題，並積極參與國內外事務，讓公衛師與社會有更緊密的連結，期許為臺灣社會做出更多貢獻。

主持人：許皓甯

中醫師、Podcast《406台中市北屯區崇德路二段301-1號》與《引書店》主理人，相信跨域思辯與行動。

與談人：沈楷博

臺灣公衛學生聯合會理事長，簡介臺灣公衛學生聯合會，並分享年輕族群對於超高齡化環境的觀點與問題。

與談人：林芳如

好民文化行動協會理事，分享於超高齡化環境下，女性職場工作者暨遠端照顧者，與「三明治世代」的困境與視角。

與談人：紀鈞惟

愛長照營運總監，面對超高齡社會的照顧黑洞，發現了什麼問題？以及如何透過資訊科技提升照顧與創新的高齡解決方案（跨齡共居、智慧照護)。

與談人：莊競程

台大醫工博士／立法委員，分享對超高齡化社會和失智症議題的專業見解，如何運用醫學工程與立法專業，幫助照顧者運用政府資源、減輕照顧負擔。

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1 hr 48 min
December 22, 2023 EP.219《始於極限》feat.引書店全員＿『溫柔並非憐憫，強韌或不殘忍。』

「個案的能動性，使得結構問題被遮掩。」

三級貧戶之子當上總統，

台灣還有貧富差距嗎？

女性縣市長跟總統比比皆是，

台灣還有性別不平等嗎？

－

鈴木涼美Ｘ上野千鶴子

兩位日本知識份子，

展開針鋒相對的良性討論：

－

當代女性，仍是受迫者嗎？

說自己不受傷，為何竟能讓人受傷？

有能力的人，可否幫弱勢者代言發聲？

性產業是自由，或是以自由之名的多重剝削？

婚姻若失去尊重，會是最不道德的交易嗎？

愛是什麼？男性噁心嗎？關懷與歧視能分離嗎？

－

屏氣凝神的細緻措辭，

公平與自由的邊際矛盾，

愛與被愛的真實可能，

請聽聽看糾結未明的平權之戰。

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《始於極限：跨越社會習以為常的「邊界」，當代女性如何活出想要的人生》

讀墨超連結｜https://moo.im/a/etwAKM

博客來商城｜https://reurl.cc/OG1yry

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(00:08:30)　情色資本：身體是資本，還是負債？

(00:11:42)　非典型受害者：好像沒有這麼可憐？

(00:18:24)　被歧視一輩子的產業

(00:22:03)　恐弱：所有害怕受傷人的狀態

(00:26:56)　獨立自主，或多得到幫助？

(00:39:27)　當事人，與旁觀者

(00:44:05)　AV女優＝負面標籤？

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(00:50:10)　《想變成可愛、狡猾又壞心眼的妹妹》

(01:00:40)　《藍眼武士》Blue Eye Samurai

(01:05:29)　「如何不對男人感到失望？」

(01:17:59)　楊麗花歌仔戲：歌仔戲的坤生文化與易性扮演

(01:27:34)　敦倫：夫婦交媾

(01:37:56)　比較利益原則

(01:49:46)　性別意識的公平追求

(01:56:23)　EP7《選擇的自由》

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2 hr 6 min
December 19, 2023 EP.218《身體的智慧》feat.永衡訓練＿『聽身體說話，並試著回答。』

【本集業配：永衡訓練運動按摩】

頭痛醫頭腳痛醫腳，總是好不了，

身體問題的因果關係並不幾何線性，

而且交錯堆疊且相互影響，

譬如股市漲跌總有說不完的原因理由並環環相扣，

你的腰痛可能不是脊椎太屈或太伸，

而是過往扭到腳後動作逐漸惡化的累積。

在人類有限的視角裡，

我們用極精確的評估系統歸納問題，

將肌肉與骨骼的狀態量化輸出，

猶如物理學將拋物線運動解釋成無數的切線去理解，

長期動作障礙的問題以超越經驗的形式呈現在眼前。

就像日常或工作，我們發現錯誤，

釐清原因並改進，是因為有自覺，

長期的動作問題更需要細心的自我覺察，

清楚理解動作觀念的細節，才能真正一勞永逸。

永衡訓練運動按摩，

帶給你不曾有過的全新體驗，

與自己的身體成為好朋友，

改善動作，改變生活！

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運動按摩暨身體諮詢：體驗價880元／1hr

現在預約，註明引書店聽眾，再折500元！

官方Line立即預約：https://lin.ee/PkpDA3G

地址：401台中市東區七中路37號

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放下緊繃，從零感受最微小的變化。

交錯比較，原本的我以及後來的我。

建構秩序，不讓秩序成為新的限制。

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《身體的智慧 Embodied wisdom: the collected papers of Moshé Feldenkrais》

讀墨超連結｜https://moo.im/a/6bmpEW

博客來商城｜https://reurl.cc/E4KXaK

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(00:05:32)　《動中覺察》

(00:13:03)　為什麼讀這本書？

(00:14:55)　（一）微分與感知

(00:19:19)　如何啟動細微感覺？

(00:25:39)　如何意識舊有習慣？

(00:36:47)　《生存的十二條法則》

(00:50:21)　（二）常態與改變

(01:03:12)　（三）秩序與限制

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1 hr 37 min
December 15, 2023 EP.217 《鷹架教養》feat.引書店全員＿『一些溫暖，在我們心裡不會腐壞。』

【本集情報】

聖誕節後：愛的藝術(下)Ｘ新世紀福音戰士

大選當天：無所事事小聚Ｘ開票日

※

本集又是引書店大型製作（近三小時

毫無保留，希望有需要的朋友也讀讀看！

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父母、準父母、主管、老闆

以及努力帶著自己成長的所有人

不可錯過本集節目！

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從放任到精緻，甚至全球拚教養，

誰能保證自己的孩子，更成功？

或者更順遂或更幸福？

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讓教育心理學家，集結多年研究，

給我們一套普通的萬用方法學。

有步驟、有未來，當然也有愛。

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怎麼做對孩子比較好？

父母又該如何面對自己的有限？

請聽聽《愛的藝術》的臨床實戰版，

《童年情感忽視》的後續解方！

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《鷹架教養：養成堅韌、耐挫、獨立與安全感，守護孩子長成自己的建築》

讀墨超連結｜https://moo.im/a/nuvyJK

博客來商城｜https://reurl.cc/Ny55lk

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(00:07:37)　EP204《拼教養》、EP119《童年情感忽視》

(00:10:09)　鷹架理論

(00:17:25)　EP137《生兒為人是何苦》

(00:27:44)　維高斯基 Vygotsky (1920) 認知發展

(00:29:19)　鷹架理論前身：近側發展區（Zone of Proximal Development）

(00:35:30)　鷹架支柱（一）架構

(00:44:08)　鷹架支柱（二）支持

(00:49:06)　鷹架支柱（三）鼓勵

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(00:56:52)　EP21《恆毅力》

(01:04:46)　鷹架踏板＃耐心＃關懷＃覺察＃冷靜＃追蹤

(01:28:28)　預告：愛的藝術（下） feat.《新世紀福音戰士》

(01:29:50)　（一）照顧＆責任

(01:38:54)　EP215《無所事事之必要》

(01:48:53)　(二) 責備＆讚美

(02:09:25)　(三) 尊重＆了解

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