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要怎麼訓練自己學會判斷生活中的輕重緩急,是一門時間管理中的大學問。不知道怎麼開始的話,就先從累積錯誤經驗開始吧!
[凱莉陪你上下班] 是Yo! What’s Up在幹嘛的短篇通勤單元, 內容多元包含了壓力管理、時間管理、收納專家建議、深入淺出行為學、以及一些日常有趣的新聞, 用滿滿的心意陪伴聽眾的通勤以及空閒時間! 想到的時候, 請讓我的聲音陪你走一段吧。
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頭尾配樂版權宣告:
浪漫民謠配樂
編曲: Music Time 版權音樂團隊
作曲: Music Time 版權音樂團隊
製作: Music Time 專業配樂音效後製
發行: 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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一個關於奇蹟的故事
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有的時候捨棄一條理所當然的捷徑,鼓勵自己朝另一條需要花多一點時間才能獲得什麼的路前進,也是一種了不起的成就。
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簡單的方法說穿了總是不值錢,也不是聽過了就一定有用,但是我真的可以保證,只要大家能夠拋開成見認真的試個幾次節目中提到的方法,這個行為學的妙招未來必定是你舒緩情緒,排解內在壓力,助你從容優雅冷靜解決事情的好幫手。
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衛教師的偶像Dr. Fauci最近出來宣導大家打完疫苗就可以出門參加萬聖節囉!那最新的世界疫情又是如何呢?來聽聽衛教師山姆與凱莉的討論吧!
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一個聽完故事之後保證記得這句英文的集數: I am not a big fan of ....
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每次當我對別人擁有的未知事物或是境遇有可能是不切實際的羨慕或是幻想的時候,我就會想到這個平價體驗跑車引擎聲的故事。
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這一集的SK2有料黑白講讓我們來聽聽山姆與凱莉和娃娃魚上山度假卻被迫發足狂奔的故事!到底山上的湖濱度假區發生了什麼事呢?
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這是一個有關因為嘗試而踏出舒適圈的故事。獻給每個還在猶豫的孩子, 考慮的大人, 以及內心已經準備好只差臨門一腳的你。
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這集要跟大家分享不同人找到制勝法寶從此像吃了無敵星星一樣披荊斬棘的故事, 以及阿波獲得致勝法寶之後成功攻克蔬菜的故事。
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一個把行為科學說成人話的知識頻道.
我們不說教, 用超級日常生活的小故事, 一起拆開情緒、關係、內耗與職場的卡點.
讓你搞懂自己 ⎯ 到底在幹嘛.
第一次收聽, 建議先從【凱莉陪你上下班】開始吧!
📅 每月更新, 有空加更.
🗣 主持人凱莉|公衛博士|美國衛教師Certified Health Education Specialist…

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