Yo! What's Up 在幹嘛｜最強行為學知識頻道

把支離破碎的自己拼起來的小行為練習今天來到第三集, 希望藉由今天的小小行為練習, 讓我們都可以慢慢地從遍地碎片中尋回自己以及找到人生的光亮.

前兩集也很精采喔:
S4EP30 把支離破碎的自己拼起來的小行為練習-2/5 [凱莉陪你上下班]
https://open.firstory.me/story/ckznhh5b605d20975zvuw27tc/platforms

S4EP29 把支離破碎的自己拼起來的小行為練習-1/5 [凱莉陪你上下班]
https://open.firstory.me/story/ckzk4dcdl00ik0810wuwvxo46/platforms

[凱莉陪你上下班] 是Yo! What’s Up在幹嘛的短篇通勤單元, 內容多元包含了壓力管理、時間管理、收納專家建議、深入淺出行為學、以及一些日常有趣的新聞, 用滿滿的心意陪伴聽眾的通勤以及空閒時間! 想到的時候, 請讓我的聲音陪你走一段吧。

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浪漫民謠配樂
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
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授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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把支離破碎的自己拼起來的小行為練習進入到第二集, 今天要分享的是透過不同程度小確幸儀式感的建立, 讓凱莉走出人生各階段陰霾的故事. 希望這些經驗會在你需要的時後, 提供一些有效的行為參考方向.

第一集也很精采喔聽起來聽起來:
S4EP29 把支離破碎的自己拼起來的小行為練習-1/5 [凱莉陪你上下班]
https://open.firstory.me/story/ckzk4dcdl00ik0810wuwvxo46/platforms

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從今天開始的連續五天, 會連續更新五集有關於把支離破碎的自己拼起來的小行為練習, 這些行為練習都很簡單而且有效, 而且能在需要的時候適時地助你一臂之力, 第一天, 就讓我們從站起來開始吧.

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最殘忍發現自己已經長大的方法或許就是意識到自己永遠無法成為年輕時不想討厭的樣子...

手機裡的新年祝福通知持續不間斷了好幾天, 可是新的一年沒有為工作迎來新的氣象, 仍然只會顧自己的自私同事, 講漂亮幹話已經成為習慣的大老闆, 不知人間疾苦的客戶, 出一張嘴就可以的顧問, 還有壓力大時只會抱怨指責別人為他們做得不夠多的工程師.

我身為一個同時擁有行為學家頭銜的公司一份子, 真心的想要知道在這樣的惡性循環裡到底有沒有辦法藉由某種改變讓自己和身邊的人都可以呼吸到一口的新鮮空氣, 所以就咬牙為自己努力嘗試了一回, 於是有了這一集想跟大家分享的故事.

看到這裡的你, 請不要為我付出的額外努力感到惋惜, 就當他是一個小型的社會實驗, 讓我們知道如果有心, 事情不一定會如我們想像的無法推進, 也讓我們知道, 如果沒有心, 那麼這個世界上總是會有人持續守著只會張口埋怨的格局. 這是我送給自己的新年禮物, 也分享給有緣聽見的你.

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道高一尺, 魔高一丈, 當平時態度溫和的學生到了學期末搖身一變成為死要分數的磨人精, 老師也不得不搬出自己的殺手鐧來讓屁孩知道對自己的人生負責, 才是最該要學會的事!

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答應我， 聽完這集之後就算沒有辦法馬上當個好長官，也要盡力用這個方法當個對自己感性腦有意識的成熟大人，好嗎？

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Hidden gem: 隱藏的寶石, 這個形容詞總是會在各大評論中出現, 敘述那些隱藏在塵囂沒有被發現如寶藏珍貴的人事物. 今天就要來聊聊一個有關隱藏的寶石就在身邊的故事.

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在一起喝完那杯珍珠奶茶之後, 我就在心裡跟那個青梅竹馬的弟弟告別了. 後來人生兜兜轉轉我們都歷經了幾番波折之後再相見, 除了感激當年的那個錯誤帶來的此生難得體驗之外, 能夠看到他臉上再次綻放的笑容是我覺得最欣慰的事. 一個小故事, 跟你分享.

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Omicron變種的襲擊看來已經是無法避免, 年關將至面對病毒強力叩關的我們, 到底應該用什麼樣的心情和態度為接下來的防疫生活做好有效且務實的準備呢?

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2022開春第一個凱莉陪你上下班的集數來了, 快來聽聽新的一年會有什麼可能的新改變, 也別忘了留言跟我說你的想法喔!

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