
Sign up to save your podcasts
Or


I denne episoden av Evolution tar Andreas Skjetne med seg Linnea Hagen og Sindre Antonsen for å utforske hvordan du får maks ut av vårens trening. Samtalen går innom løpebølgen, Strava og styrketrening – men høydepunktet er en intensiv "You go, I go"-partnerøkt som garantert gir puls og treningsglede.
Du får tips til hvordan du kan trene effektivt med en venn, og bruke teknologi for å holde motivasjonen oppe.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By EVO TreningssenterI denne episoden av Evolution tar Andreas Skjetne med seg Linnea Hagen og Sindre Antonsen for å utforske hvordan du får maks ut av vårens trening. Samtalen går innom løpebølgen, Strava og styrketrening – men høydepunktet er en intensiv "You go, I go"-partnerøkt som garantert gir puls og treningsglede.
Du får tips til hvordan du kan trene effektivt med en venn, og bruke teknologi for å holde motivasjonen oppe.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Listeners

14 Listeners

7 Listeners

2 Listeners

14 Listeners

58 Listeners

8 Listeners

16 Listeners

0 Listeners

4 Listeners

5 Listeners

4 Listeners

7 Listeners

1 Listeners