你知道情緒對我們有多少影響嗎？這和你對情緒的「態度」也有關！

包含很難分辨情緒、習慣壓抑和忍耐。

我也會聊聊這是怎麼來的？又有哪些可以開始改變的第一步？

馬上就打開來聽，也分享給需要的朋友吧！

各位新年快樂！記得，你的蛇麼情緒都是OK的～

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