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越野跑前該如何規劃準備 EP4
越野跑前需要知道哪些資訊
在山上所遇到道問題比在平路複雜
所以上山前一定要先做功課
要去什麼地方
路線的距離有多長
知不知道去的地方路況怎麼樣
當地的天氣如何
會不會用GPX
去之前依照查詢的資訊
要準備哪些裝備
這些都要提前做好規劃準備
賽事跟平常的越野跑的規劃息息相關
平時就知道該如何準備
對越野賽事才會多一分掌握
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By 傑克
越野跑前需要知道哪些資訊
在山上所遇到道問題比在平路複雜
所以上山前一定要先做功課
要去什麼地方
路線的距離有多長
知不知道去的地方路況怎麼樣
當地的天氣如何
會不會用GPX
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這些都要提前做好規劃準備
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