Ultrazvok

Z gibanjem proti debelosti: Koliko je dovolj?


Listen Later

V Sloveniji se z debelostjo sooča že več kot 400.000 prebivalk in prebivalcev. Če k njim prištejemo še tiste s prekomerno telesno težo, se številka povzpne na skoraj 1,2 milijona.

V oddaji Ultrazvok bomo govorili o tem, kako lahko telesna aktivnost – od zmerno intenzivne aerobne vadbe do vadbe za moč in do visoko intenzivnega intervalnega treninga (HIIT) – pomaga pri obvladovanju odvečnih kilogramov in prispeva k zmanjševanju nevarne trebušne maščobe in h krepitvi zdravja. Mladi zdravnik Timur Mušić (UKC Ljubljana) bo pojasnil, zakaj gibanje ostaja nepogrešljiv del boja z debelostjo; in to kljub veliki priljubljenosti novih zdravil za hujšanje. 

Intelekta o debelosti TUKAJ

Članek v Zdravniškem vestniku TUKAJ

Intelekta o semaglutidu TUKAJ

Intelekta o prehranski podpori in prehranski terapiji TUKAJ

Foto: Fotografija je simbolična/ Pixabay

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

UltrazvokBy RTVSLO – Prvi


More shows like Ultrazvok

View all
Nedeljski gost by RTVSLO – Val 202

Nedeljski gost

2 Listeners

Frekvenca X by RTVSLO – Val 202

Frekvenca X

12 Listeners

Svetovalni servis by RTVSLO – Prvi

Svetovalni servis

2 Listeners

Številke by RTVSLO - MMC

Številke

5 Listeners

Vroči mikrofon by RTVSLO – Val 202

Vroči mikrofon

5 Listeners

Studio ob 17.00 by RTVSLO – Prvi

Studio ob 17.00

5 Listeners

Glasovi svetov by RTVSLO – Ars

Glasovi svetov

1 Listeners

Intelekta by RTVSLO – Prvi

Intelekta

6 Listeners

Podobe znanja by RTVSLO – Ars

Podobe znanja

0 Listeners

Možgani na dlani by RTVSLO – Prvi

Možgani na dlani

0 Listeners

Intervju - Radio by RTVSLO – Prvi

Intervju - Radio

1 Listeners

Razkošje v glavi by RTVSLO – Prvi

Razkošje v glavi

0 Listeners

UNDERDOG podcast by Jure Laharnar

UNDERDOG podcast

1 Listeners

Ob osmih by RTVSLO – Prvi

Ob osmih

2 Listeners

Pod pokrovko by RTVSLO – Prvi

Pod pokrovko

0 Listeners