節目全新改版!
讓劉奕辰博士與珉瑄治療師,
從物理治療的角度,
跟你聊聊各種生活相關的各種時事與議題。
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By PhysiomotionLab動作實驗室
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EP105 肩髖分離
史上第一次,
不用再好想贏哪一國,
我們就是世界冠軍,
Team Taiwan!!
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EP104 台劇頂樓加蓋
新台劇天花板影后,
當大家都在討論劇情的時候,
我們都在看演員的身體異常,
這樣算是一種暴雷嗎?
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EP102 起立坐下五次
台灣老年人跌倒骨折引起死亡率高居亞洲第一,
而跌倒又與肌力平衡息息相關,
你的人生要躺著過還是站著過?
現在就起立坐下測看看!
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EP102 唯一不該轉的是轉傳影片
短影片健康網紅警告你,
這個動作也不能做,那個動作也不能做,
那乾脆躺平什麼都不要做,
關節本來就設計可以轉,
你唯一不能轉的就是轉傳這些影片!
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EP101 別國沒有螢光咖哩
黑不是黑色,白不是白色,
大家一定都有一個問題,
到底韓國學餐到底多好吃?
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EP100 百集紀念QA
沒想到募集來的問題,
就可以做出一集的長度!
超級感謝大家的支持收聽,
讓我們繼續邁向下一個百集。
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EP99 修得
那些IG上的完美shoulder,
大部分都是修得!
不要再雙標你的肌肉了,
只有費斯特叔叔才有真的直角肩啦。
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EP98 小學生負責拯救宇宙
開學了,新一批的小學生即將出現,
超越反恐特警SWAT的負重率,
到底什麼樣的書包才能扛起,
拯救宇宙的重責大任!
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EP97 安全的小健貨
重量訓練相對於其他運動十分安全,
健身房器材的正確使用,
以及健友的又善熱心,
可以避免許多意外的發生!
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EP96 男性開腿
如果無法讓膝蓋收到小於髖的距離,
這個叫做內收失能,
或者是下面長檨仔,
連下面都控制不住好意思怪給肌肉?
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