['

「我母親在 26 年前腦幹出血昏迷、失去行動能力，前幾年又得了癌症.......，面對這種無常，我會覺得，我願意用一切去換一個人的平安；那如果你現在不必一切去換，只要用一點點就換到，不是賺很多嗎？所以，為什麼要去計較那麼多事情？」 

\n

 

\n

吳若權是作家、主持人，同時也擁有咖啡師、重訓等許多執照，他對世界充滿好奇、樂於嘗試，無法過一成不變沉悶生活。他說，從很小的時候開始，他時常想，我是誰、我為什麼來到這個世界：「當時就覺得自己是一個滿孤獨的人。」 

\n

 

\n

幾十年前父親離世、母親生重病，他成為家裡長期的主要照顧者。這對許多人而言，在時間、體力與心力上都是很大的挑戰，尤其手足間會開始想計較「公不公平」、「是否吃虧」。但他說，因為在這個角色，他把自己的內心訓練得很強大，強大到一秒鐘就可以不去計較這些事。同時，也學習如何讓自己未來成為一個好的「被照顧者」。 

\n

 

\n

在他的靈魂腳本中，既覺得自己有些特別，又想只躲在人群中不被發現，透過不斷尋求改變，再藉由適應這些改變以獲得安全感......。他如何去適應，甚至享受這些孤獨的感覺？他找到生命的解答了嗎？ 

\n

 

\n

本集重點： 

\n

 

\n

02:25 小時候我就一直在想我是誰、我為什麼要來這個世界 

\n

08:35 人很大的創新是在原有的格式之下，用不同的角度去看事情 

\n

14:43 一直對抗是沒有用的，唯一能做的就是接受 

\n

21:40 做為長照照顧者：我把自己內心訓練得很強大 

\n

27:00 父親臨終前親自寫了八個字：「妻慈子孝，此生無憾」 

\n

38:55 會不會就是經歷過月台離別，我一直拒絕有人進來

\n

 

\n

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀靈魂腳本——那些人沒有說出口的傷》】

\n

每週三上線全新一集 

\n

開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

\n

 

\n

製作人：羅筱薔 

\n

錄音師：劉寶苓

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「我母親在 26 年前腦幹出血昏迷、失去行動能力，前幾年又得了癌症.......，面對這種無常，我會覺得，我願意用一切去換一個人的平安；那如果你現在不必一切去換，只要用一點點就換到，不是賺很多嗎？所以，為什麼要去計較那麼多事情？」 

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吳若權是作家、主持人，同時也擁有咖啡師、重訓等許多執照，他對世界充滿好奇、樂於嘗試，無法過一成不變沉悶生活。他說，從很小的時候開始，他時常想，我是誰、我為什麼來到這個世界：「當時就覺得自己是一個滿孤獨的人。」 

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幾十年前父親離世、母親生重病，他成為家裡長期的主要照顧者。這對許多人而言，在時間、體力與心力上都是很大的挑戰，尤其手足間會開始想計較「公不公平」、「是否吃虧」。但他說，因為在這個角色，他把自己的內心訓練得很強大，強大到一秒鐘就可以不去計較這些事。同時，也學習如何讓自己未來成為一個好的「被照顧者」。 

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在他的靈魂腳本中，既覺得自己有些特別，又想只躲在人群中不被發現，透過不斷尋求改變，再藉由適應這些改變以獲得安全感......。他如何去適應，甚至享受這些孤獨的感覺？他找到生命的解答了嗎？ 

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本集重點： 

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02:25 小時候我就一直在想我是誰、我為什麼要來這個世界 

\n

08:35 人很大的創新是在原有的格式之下，用不同的角度去看事情 

\n

14:43 一直對抗是沒有用的，唯一能做的就是接受 

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21:40 做為長照照顧者：我把自己內心訓練得很強大 

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27:00 父親臨終前親自寫了八個字：「妻慈子孝，此生無憾」 

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38:55 會不會就是經歷過月台離別，我一直拒絕有人進來

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['近日透過 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 訂閱《周慕姿讀犯罪腳本》的用戶，可能會遇到無法正常收聽的情況，鏡好聽也正在跟 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 反應此系統異常的情況，如果有遇到收聽畫面顯示發生某些錯誤的情況，可以來信鏡好聽客服信箱：[email protected]，我們會盡力協助處理收聽障礙排除、與 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 官方溝通。\n \n《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目，每月更新一集\n

(更新日：每月第二週的星期三)

\n

 

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**此為試聽版本，收聽完整節目： 

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\n

 

\n\n

從 1978 年開始，美國的大學開始出現一個郵包炸彈客。18 年的時間，炸彈持續出現、傷害力一再提升，並且開始會指定對象，譬如某個大學教授的研究室、某個企業老闆辦公室，甚至曾經寄到一架民航飛機上。因此，FBI 聯邦調查局也開始介入調查。這些炸彈導至二十多人受傷，以及三人死亡，造成美國人巨大的恐慌。然而，調查局始終苦無線索。 

\n

 

\n

直到後來，炸彈客終於忍不住開始想跟大眾對話，他寄信給美國的重要媒體，請他們務必刊出他 3 萬 5 千字的論著——《論工業社會及其未來》（Industrial Society & Its Future），否則將繼續寄送炸彈。也是因為這篇公開的宣言，讓他被辨認出身分，結束了這場犯罪行動。

\n\n

 

\n

炸彈客泰德．卡辛斯基在那封宣言中提到，他做這件事是為了反科技、反體制，因為工業社會必將侵蝕人類自由。如果只光看這些文字，會覺得他說的話很有道理，然而，再對應到他的行為，卻其實很像一個孩子。只是，他為什麼會做出這樣的行為？他真正想要控訴的事情是什麼？ 

\n

 

\n

泰德出身於白手起家的波蘭裔藍領家庭，父母移民美國後認真賺錢、將兄弟兩人帶大。而在這個過程中，他們發現泰德是一個聰明小孩，他在求學時期一路跳級，最後以全額獎學金進入哈佛大學。他如此優秀，只唯一家人們對於他很大的情緒起伏不知所措。 

\n

 

\n

從家族排列的角度來看，一個被賦予高度家族期待的孩子，若本身的情緒狀態不好，這個家就可能會跟著這個孩子的情緒走。而泰德一路上只知道唸書、獲得更多的知識，但在人際關係上卻不停挫折，並且不知道如何求助。長久下來，他累積的害怕與恐懼，逐漸轉變成憤怒，並且開始對外攻擊.......。 

\n

 

\n

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀犯罪腳本——被惡魔追逐的人》】

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從 1978 年開始，美國的大學開始出現一個郵包炸彈客。18 年的時間，炸彈持續出現、傷害力一再提升，並且開始會指定對象，譬如某個大學教授的研究室、某個企業老闆辦公室，甚至曾經寄到一架民航飛機上。因此，FBI 聯邦調查局也開始介入調查。這些炸彈導至二十多人受傷，以及三人死亡，造成美國人巨大的恐慌。然而，調查局始終苦無線索。 

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直到後來，炸彈客終於忍不住開始想跟大眾對話，他寄信給美國的重要媒體，請他們務必刊出他 3 萬 5 千字的論著——《論工業社會及其未來》（Industrial Society & Its Future），否則將繼續寄送炸彈。也是因為這篇公開的宣言，讓他被辨認出身分，結束了這場犯罪行動。

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炸彈客泰德．卡辛斯基在那封宣言中提到，他做這件事是為了反科技、反體制，因為工業社會必將侵蝕人類自由。如果只光看這些文字，會覺得他說的話很有道理，然而，再對應到他的行為，卻其實很像一個孩子。只是，他為什麼會做出這樣的行為？他真正想要控訴的事情是什麼？ 

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泰德出身於白手起家的波蘭裔藍領家庭，父母移民美國後認真賺錢、將兄弟兩人帶大。而在這個過程中，他們發現泰德是一個聰明小孩，他在求學時期一路跳級，最後以全額獎學金進入哈佛大學。他如此優秀，只唯一家人們對於他很大的情緒起伏不知所措。 

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從家族排列的角度來看，一個被賦予高度家族期待的孩子，若本身的情緒狀態不好，這個家就可能會跟著這個孩子的情緒走。而泰德一路上只知道唸書、獲得更多的知識，但在人際關係上卻不停挫折，並且不知道如何求助。長久下來，他累積的害怕與恐懼，逐漸轉變成憤怒，並且開始對外攻擊.......。 

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['

《紅豬》劇情中有兩個重要的女性——成熟、穩重的吉娜，以及勇敢無懼的菲兒。她們也分別對紅豬波魯克代表著不同的意義。 

\n

 

\n

波魯克經歷戰友們戰死的痛苦與創傷，內心有著無法排解的孤獨感，而他的好友吉娜可能是唯一能夠理解這份心情的人。然而，波魯克卻一直逃避跟吉娜的關係。 

\n

 

\n

吉娜是一個等待的、不離不棄的存在，是漂泊英雄男人心目中永遠期待的那個人，但為什麼波魯克始終沒有勇氣面對她所給予的愛？後來出現的菲兒，直率熱情、不諳世事，天真並且堅強，她又如何改變了波魯克，成為他的救贖？ 

\n

 

\n

本集重點： 

\n

 

\n

03:52 因為不想面對自己的情緒，因此產生很多防衛的方式 

\n

06:50 吉娜與菲兒兩位女性代表的意義 

\n

15:17 我知道我為了夢想是自私的，我真的犧牲了妳 

\n

18:43 如果要對感情負責：對中年男子而言，吉娜也是壓力的來源 

\n

21:58 如何下定決定：我發現自己在妳面前，不用只當英雄

\n

 

\n

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀靈魂腳本——那些人沒有說出口的傷》】

\n

每週三上線全新一集 

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製作人：羅筱薔 

\n

錄音師：劉寶苓

\n

圖片：STUDIO GHIBLI

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\n

延伸聆聽

\n

｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S03EP10｜《風起》 (上集)：宮崎駿與崛越二郎的孤獨英雄之旅——即使風起，也要試著活下去

\n

｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S03EP11｜《風起》(下集)：當一個人孤注一擲往夢想前進，他需要犧牲什麼？
\n 

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《紅豬》劇情中有兩個重要的女性——成熟、穩重的吉娜，以及勇敢無懼的菲兒。她們也分別對紅豬波魯克代表著不同的意義。 

\n

 

\n

波魯克經歷戰友們戰死的痛苦與創傷，內心有著無法排解的孤獨感，而他的好友吉娜可能是唯一能夠理解這份心情的人。然而，波魯克卻一直逃避跟吉娜的關係。 

\n

 

\n

吉娜是一個等待的、不離不棄的存在，是漂泊英雄男人心目中永遠期待的那個人，但為什麼波魯克始終沒有勇氣面對她所給予的愛？後來出現的菲兒，直率熱情、不諳世事，天真並且堅強，她又如何改變了波魯克，成為他的救贖？ 

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本集重點： 

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03:52 因為不想面對自己的情緒，因此產生很多防衛的方式 

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06:50 吉娜與菲兒兩位女性代表的意義 

\n

15:17 我知道我為了夢想是自私的，我真的犧牲了妳 

\n

18:43 如果要對感情負責：對中年男子而言，吉娜也是壓力的來源 

\n

21:58 如何下定決定：我發現自己在妳面前，不用只當英雄

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延伸聆聽

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｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S03EP10｜《風起》 (上集)：宮崎駿與崛越二郎的孤獨英雄之旅——即使風起，也要試著活下去

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['

《紅豬》的背景設定在一次大戰後的義大利，男主角波魯克是一位飛行員，熱愛飛行與祖國的他，一路為國爭戰，直到他身邊最親近的隊友們都死於戰爭後，他開始懷疑做這些事的意義。在無力改變的瓶頸下，他選擇變成一隻豬，躲在地中海的小山洞過著愜意的生活，靠著打擊海賊的懸賞金過活。 

\n

 

\n

看似瀟灑不羈的波魯克，其實內心有非常多的掙扎；他既厭惡這個世界，但又不知道自己可以做些什麼，也無法面對青梅竹馬吉娜的感情，因此，他的內心總是很孤單，也很悲傷。波魯克的遭遇，正對應了宮崎駿的經歷——他出生於戰爭的年代，因為家境不錯，而能躲過大多數的空襲。他感受到自己是踏著很多人的血肉活下來的，其中的矛盾與痛苦，成為他人生的主旋律。 

\n

 

\n

因此，即使宮崎駿秉持著「應該要為孩子畫動畫」的信念，他仍然在中年時期選擇推出了這部做給自己的作品，也送給那些面臨中年危機的人們......。 

\n

 

\n

本集重點： 

\n

 

\n

05:30 從《紅豬》對應宮崎駿的生平：他本身的背景就充滿矛盾 

\n

11:48 為什麼從人變成豬？這或許是一個戰爭英雄的 PTSD 

\n

22:07 中年危機：開始懷疑原本走的主流道路，是否具有意義？ 

\n

27:39 紅豬：想要沒有包袱也沒有責任，只要玩樂、自私的生活

\n

 

\n

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｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S03EP10｜《風起》 (上集)：宮崎駿與崛越二郎的孤獨英雄之旅——即使風起，也要試著活下去

\n

｜周慕姿《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》有聲書
\n 

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《紅豬》的背景設定在一次大戰後的義大利，男主角波魯克是一位飛行員，熱愛飛行與祖國的他，一路為國爭戰，直到他身邊最親近的隊友們都死於戰爭後，他開始懷疑做這些事的意義。在無力改變的瓶頸下，他選擇變成一隻豬，躲在地中海的小山洞過著愜意的生活，靠著打擊海賊的懸賞金過活。 

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看似瀟灑不羈的波魯克，其實內心有非常多的掙扎；他既厭惡這個世界，但又不知道自己可以做些什麼，也無法面對青梅竹馬吉娜的感情，因此，他的內心總是很孤單，也很悲傷。波魯克的遭遇，正對應了宮崎駿的經歷——他出生於戰爭的年代，因為家境不錯，而能躲過大多數的空襲。他感受到自己是踏著很多人的血肉活下來的，其中的矛盾與痛苦，成為他人生的主旋律。 

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因此，即使宮崎駿秉持著「應該要為孩子畫動畫」的信念，他仍然在中年時期選擇推出了這部做給自己的作品，也送給那些面臨中年危機的人們......。 

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本集重點： 

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05:30 從《紅豬》對應宮崎駿的生平：他本身的背景就充滿矛盾 

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11:48 為什麼從人變成豬？這或許是一個戰爭英雄的 PTSD 

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22:07 中年危機：開始懷疑原本走的主流道路，是否具有意義？ 

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27:39 紅豬：想要沒有包袱也沒有責任，只要玩樂、自私的生活

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['

「我身邊的人會覺得，去從政是我個人的成就，他們因此得要犧牲。但是，這其實是一個『公』的事，我有熱情沒錯，但這跟『我自己』無關。當林昶佐因為去從政，要跟家人說對不起，那這個林昶佐，什麼時候要跟也有自己的夢想的林昶佐道歉？」 
\n 

\n

音樂人、立委林昶佐在今年宣布因為要照顧家人，選擇不再連任。外界也許好奇，不做立委後，他下一步的規劃是什麼？他說，其實他也還很迷惘，已經四十好幾，任何決定都需要深思熟慮。 

\n

 

\n

林昶佐是一個極度自律的人，他每天早起運動、提早一小時到立院準備，幾乎沒有例外。他說，講好聽是叫全心投入，但他早就被強迫症與焦慮症困擾多年。面對不喜歡的事，他只告訴自己，就抽掉感覺，反正這個時間會過去。 

\n

 

\n

對自己毫無同理心的對待方式、不習慣茫然所以要拼命燃燒生命，但他其實很少停下來慰問自己：「因為當要真心地去回家自己真正的感受時，會覺得滿脆弱的。」只是，在原本關係對立緊張的父親離開以後，以及自己的孩子也出生以後，對他開始帶來重要的改變......。 

\n

 

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本集重點： 

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\n

02:22 不做委員後，要做什麼？ 

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05:44 我習慣用自己的意志，去控制自己的肉體與時間 

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16:45 回想自己真正的感受時，會覺得滿脆弱的 

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22:43 做立委，並不是我個人人生的成就 

\n

32:45 被隔絕的情緒，一定會回來找你 

\n

37:14 我爸爸他的確傷害我很深

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「我身邊的人會覺得，去從政是我個人的成就，他們因此得要犧牲。但是，這其實是一個『公』的事，我有熱情沒錯，但這跟『我自己』無關。當林昶佐因為去從政，要跟家人說對不起，那這個林昶佐，什麼時候要跟也有自己的夢想的林昶佐道歉？」 
\n 

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音樂人、立委林昶佐在今年宣布因為要照顧家人，選擇不再連任。外界也許好奇，不做立委後，他下一步的規劃是什麼？他說，其實他也還很迷惘，已經四十好幾，任何決定都需要深思熟慮。 

\n

 

\n

林昶佐是一個極度自律的人，他每天早起運動、提早一小時到立院準備，幾乎沒有例外。他說，講好聽是叫全心投入，但他早就被強迫症與焦慮症困擾多年。面對不喜歡的事，他只告訴自己，就抽掉感覺，反正這個時間會過去。 

\n

 

\n

對自己毫無同理心的對待方式、不習慣茫然所以要拼命燃燒生命，但他其實很少停下來慰問自己：「因為當要真心地去回家自己真正的感受時，會覺得滿脆弱的。」只是，在原本關係對立緊張的父親離開以後，以及自己的孩子也出生以後，對他開始帶來重要的改變......。 

\n

 

\n

本集重點： 

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02:22 不做委員後，要做什麼？ 

\n

05:44 我習慣用自己的意志，去控制自己的肉體與時間 

\n

16:45 回想自己真正的感受時，會覺得滿脆弱的 

\n

22:43 做立委，並不是我個人人生的成就 

\n

32:45 被隔絕的情緒，一定會回來找你 

\n

37:14 我爸爸他的確傷害我很深

\n

 

\n

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀靈魂腳本——那些人沒有說出口的傷》】

\n

每週三上線全新一集 

\n

開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

\n

 

\n

製作人：羅筱薔 

\n

錄音師：劉寶苓

\n

 

\n

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')])]

['近日透過 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 訂閱《周慕姿讀犯罪腳本》的用戶，可能會遇到無法正常收聽的情況，鏡好聽也正在跟 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 反應此系統異常的情況，如果有遇到收聽畫面顯示發生某些錯誤的情況，可以來信鏡好聽客服信箱：[email protected]，我們會盡力協助處理收聽障礙排除、與 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 官方溝通。\n \n《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目，每月更新一集\n

(更新日：每月第二週的星期三)

\n

 

\n

**此為試聽版本，收聽完整節目： 

\n

 

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若你是 IOS 用戶，可到 Apple Podcast 訂閱本節目➠ https://apple.co/43SofEH

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• 【Apple Podcast 月訂價格】每月 99 元
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• 【鏡好聽單購】單購《周慕姿讀犯罪腳本》特惠 990 元➠ https://www.mirrorvoice.com.tw/podcasts/195
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\n

 

\n\n

迪迪・布朗夏爾（Dee Dee Blanchard）和吉普賽・蘿絲（Gypsy Rose Blancharde）是住在美國密蘇里州春田鎮（Springfield, Missouri）的一對母女。吉普賽從小罹患染色體缺陷、營養不良、癲癇、嚴重哮喘，睡眠呼吸中止症等各種症狀，他們又被父親拋棄、遇到卡崔納颶風必須搬家等，因此媒體大肆報導，也讓她們獲得許多善心人士的捐款。

\n

 

\n

然而，在 2015 年的夏天，迪迪的臉書突然發出這則訊息：「那個婊子死了。」警察趕緊到家中查看，發現了迪迪的屍體，以及攝影監視器中，逃走的吉普賽與她的男友。令人驚訝的是，一直坐輪椅的吉普賽，居然是可以走路的......。 

\n\n

 

\n

事發後警察深入調查才發現，吉普賽根本沒有病，她的病都是被母親捏造出來的。許多人以「代理型孟喬森症候群」形容迪迪，「代理型孟喬森症候群」為他人人為疾病，是個人無意識的行為，且通常沒有前科。然而，迪迪的狀況或許有些出入，譬如她過去就有許多詐騙行為，她也透過打造女兒的病態身體，去換取很多的資源與金錢。這是迪迪的生存策略，也就是透過讓女兒生病，讓自己重新獲得生活的掌控權。 

\n

 

\n

那被虐待的女兒呢？如果仔細觀察會發現，吉普賽的聲線很高、被採訪時都是笑著的，永遠展現出積極向上的樣子；她最喜歡的故事是「長髮公主」，有個公主被女巫困在高塔，有天會有王子來救她。這樣的孩子，她的內心狀態是什麼？她有發現到，母親對自己的所做所為不太對勁，而她最後何以決定採用最極端的手段回應？或許就像她說的那句：「我的母親非常努力地訓練我成為一個沒有良知的騙子。」她幾乎是沒有選擇的，一路成為這樣的人......。 

\n

\n【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀犯罪腳本——被惡魔追逐的人》】

\n

每月第二個星期三，上線全新一集 

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迪迪・布朗夏爾（Dee Dee Blanchard）和吉普賽・蘿絲（Gypsy Rose Blancharde）是住在美國密蘇里州春田鎮（Springfield, Missouri）的一對母女。吉普賽從小罹患染色體缺陷、營養不良、癲癇、嚴重哮喘，睡眠呼吸中止症等各種症狀，他們又被父親拋棄、遇到卡崔納颶風必須搬家等，因此媒體大肆報導，也讓她們獲得許多善心人士的捐款。

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然而，在 2015 年的夏天，迪迪的臉書突然發出這則訊息：「那個婊子死了。」警察趕緊到家中查看，發現了迪迪的屍體，以及攝影監視器中，逃走的吉普賽與她的男友。令人驚訝的是，一直坐輪椅的吉普賽，居然是可以走路的......。 

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事發後警察深入調查才發現，吉普賽根本沒有病，她的病都是被母親捏造出來的。許多人以「代理型孟喬森症候群」形容迪迪，「代理型孟喬森症候群」為他人人為疾病，是個人無意識的行為，且通常沒有前科。然而，迪迪的狀況或許有些出入，譬如她過去就有許多詐騙行為，她也透過打造女兒的病態身體，去換取很多的資源與金錢。這是迪迪的生存策略，也就是透過讓女兒生病，讓自己重新獲得生活的掌控權。 

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那被虐待的女兒呢？如果仔細觀察會發現，吉普賽的聲線很高、被採訪時都是笑著的，永遠展現出積極向上的樣子；她最喜歡的故事是「長髮公主」，有個公主被女巫困在高塔，有天會有王子來救她。這樣的孩子，她的內心狀態是什麼？她有發現到，母親對自己的所做所為不太對勁，而她最後何以決定採用最極端的手段回應？或許就像她說的那句：「我的母親非常努力地訓練我成為一個沒有良知的騙子。」她幾乎是沒有選擇的，一路成為這樣的人......。 

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['

他從小學音樂，但因為一場病無法繼續，之後，他開始用力地減肥，減到太瘦了以後，又開始暴飲暴食。他對此感到愧疚，同時也無比的失落.......。 

\n

 

\n

他說他的人生幾乎沒有出過什麼差錯，一路拿第一名的成績，直到大學畢業那年，他毅然選擇了自己的音樂夢想。只是後來發現靠著藝術無法養活自己，他內心帶著迷惘跟無力感，唯有讓自己沉浸在工作中，才能暫時不要太焦慮。 

\n

 

\n

他從小就聽著媽媽常說的「你長大也要跟你姐姐一樣優秀」、「你真的讓我很失望」，「你明明可以更好」，於是進到職場後，他依舊追求完美，並且因此常和下屬起爭執。他認為堅信完美是對的，直到有天身體不堪負荷......。 

\n

 

\n

本次的靈魂樹洞挑選了三個故事，給那些正在處理失控與失落的生命難題、在夢想與現實與自我中掙扎，以及一路追求完美、總是擔心自己不夠好的你；如果你也有這些心情，歡迎你來聽聽慕姿要給你的悄悄話。 

\n

 

\n

本集重點： 

\n

 

\n

02:41 小煤炭：我每天都在跟食物奮鬥，但又厭惡這樣的自己 

\n

12:55 Gideon：我不停努力工作賺錢，但又不停懷疑「我的人生只能這樣了嗎？」 

\n

25:25 Sherry：媽媽總是看著我的成績單說「妳明明可以更好」

\n

 

\n

也投稿你的故事或煩惱 >> https://forms.gle/Z45oJtvinfDKxTPu9

\n

 

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他從小學音樂，但因為一場病無法繼續，之後，他開始用力地減肥，減到太瘦了以後，又開始暴飲暴食。他對此感到愧疚，同時也無比的失落.......。 

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他說他的人生幾乎沒有出過什麼差錯，一路拿第一名的成績，直到大學畢業那年，他毅然選擇了自己的音樂夢想。只是後來發現靠著藝術無法養活自己，他內心帶著迷惘跟無力感，唯有讓自己沉浸在工作中，才能暫時不要太焦慮。 

\n

 

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他從小就聽著媽媽常說的「你長大也要跟你姐姐一樣優秀」、「你真的讓我很失望」，「你明明可以更好」，於是進到職場後，他依舊追求完美，並且因此常和下屬起爭執。他認為堅信完美是對的，直到有天身體不堪負荷......。 

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本次的靈魂樹洞挑選了三個故事，給那些正在處理失控與失落的生命難題、在夢想與現實與自我中掙扎，以及一路追求完美、總是擔心自己不夠好的你；如果你也有這些心情，歡迎你來聽聽慕姿要給你的悄悄話。 

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本集重點： 

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02:41 小煤炭：我每天都在跟食物奮鬥，但又厭惡這樣的自己 

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12:55 Gideon：我不停努力工作賺錢，但又不停懷疑「我的人生只能這樣了嗎？」 

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25:25 Sherry：媽媽總是看著我的成績單說「妳明明可以更好」

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['

《哈利波特》中的佛地魔 (湯姆瑞斗) 被視為邪惡的存在，然而他為何變成怪物？都同樣是孤兒，他為何與哈利波特走出了不一樣的路？ 

\n

 

\n

或許湯姆瑞斗符合「孤兒原型」的展現，也就是他身來即帶有一種被拋棄感，因為從童年時期便缺乏愛跟陪伴，他的自我價值也可能比較低，並且難以信任權威、有害怕被剝削的特質，同時，也容易出現上癮行為。譬如他不停地追求要變成最強、做出很多分靈體，就是對權力地上癮與逃避死亡；他想盡辦法讓自己不脆弱，背後其實隱藏了深深的羞恥感與孤獨感。 

\n

 

\n

佛地魔的法文是「逃離死亡的人」，要逃避情感、逃避死亡，他才能變成最有權力的人。只是，他的無法愛人、自戀與物化，也讓他掉入了自己與自己的恐懼深淵......。 

\n

 

\n

本集重點： 

\n

 

\n

04:01 孤兒原型：對權威不信任、害怕被迫害，容易有上癮行為 

\n

08:30 羞恥感與孤獨感，讓他想盡辦法讓自己不脆弱 

\n

13:39 因為他不知道愛是什麼：控制讓他覺得安全 

\n

22:28 他透過物化自己，也物化他人，來獲得自我價值 

\n

29:28 哈利波特與湯姆瑞斗的差異：是否可以愛人 

\n

35:28 唯有開始承認內在恐懼，才有機會做出不同的選擇

\n

 

\n

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圖片來源：MyVideo

\n

 

\n

延伸聆聽

\n

｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S02EP09｜《哈利波特》(二)：石內卜與佛地魔——重點不是你擁有的能力，而是你做出的選擇

\n

｜周慕姿《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》有聲書
\n 

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《哈利波特》中的佛地魔 (湯姆瑞斗) 被視為邪惡的存在，然而他為何變成怪物？都同樣是孤兒，他為何與哈利波特走出了不一樣的路？ 

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或許湯姆瑞斗符合「孤兒原型」的展現，也就是他身來即帶有一種被拋棄感，因為從童年時期便缺乏愛跟陪伴，他的自我價值也可能比較低，並且難以信任權威、有害怕被剝削的特質，同時，也容易出現上癮行為。譬如他不停地追求要變成最強、做出很多分靈體，就是對權力地上癮與逃避死亡；他想盡辦法讓自己不脆弱，背後其實隱藏了深深的羞恥感與孤獨感。 

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佛地魔的法文是「逃離死亡的人」，要逃避情感、逃避死亡，他才能變成最有權力的人。只是，他的無法愛人、自戀與物化，也讓他掉入了自己與自己的恐懼深淵......。 

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04:01 孤兒原型：對權威不信任、害怕被迫害，容易有上癮行為 

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08:30 羞恥感與孤獨感，讓他想盡辦法讓自己不脆弱 

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13:39 因為他不知道愛是什麼：控制讓他覺得安全 

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22:28 他透過物化自己，也物化他人，來獲得自我價值 

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29:28 哈利波特與湯姆瑞斗的差異：是否可以愛人 

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35:28 唯有開始承認內在恐懼，才有機會做出不同的選擇

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延伸聆聽

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｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》S02EP09｜《哈利波特》(二)：石內卜與佛地魔——重點不是你擁有的能力，而是你做出的選擇

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['

在《哈利波特》裡其中一個讓人印象深刻的角色——佩妮阿姨，她是哈利波特母親莉莉的姐姐，也是在哈利父母雙亡後，收養他的親人。然而，佩妮阿姨對哈利一直都很苛刻，她讓哈利住儲物間裡，或明顯地對他吝嗇。佩妮何以如此討厭哈利？她的內心世界經歷過哪些波折？ 

\n

 

\n

回顧佩妮的童年，她身為長姐，底下有一個不論是長相或能力都高於她的妹妹莉莉，也獲得爸媽更多的關愛。她對莉莉存在著嫉妒，繼而產生複雜的羞愧與無力感。為了努力突顯自己跟妹妹的不同，她刻意地讓自己與魔法世界切割。 

\n

 

\n

然而，這一切的秩序感卻被突如其來要收養哈利波特的消息給破壞了.......。 

\n

 

\n

本集重點：

\n

 

\n

03:20 佩妮阿姨都領養哈利了，為什麼總是對他不太好？ 

\n

10:40 佩妮的嫉妒：當妹妹好像是更特別的存在 

\n

13:41 她不是不想愛她，但被內在的憤怒與衝突卡住 

\n

22:49 不只是你失去了母親，我也失去了一個妹妹

\n

 

\n

【本集節目由一鷺炭火燒鳥工房贊助播出】

\n

一鷺炭火燒鳥工房(串燒居酒屋)在台北、台中皆有據點，目前共有五間分店。
\n店內使用最頂級的備長炭，而一鷺使用的雞肉皆由自家牧場飼養，不僅最新鮮也最天然，也因如此嚴謹繁瑣的處理方式，部分雞肉可以吃5 - 7分熟，也有生食級的雞肉刺身料理。一鷺有超多精彩的活動，每天晚上八點還有闔家歡樂的「猜拳王」獲勝者可以得到特製料理一份哦！
\n更多詳情請見：https://bit.ly/3qwxhsW

\n

 

\n

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\n

｜周慕姿《周慕姿讀靈魂腳本》EP08｜《哈利波特》（二）：「我不想再成為你的陪襯」榮恩的嫉妒，與他尋找自我的歷程

\n

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在《哈利波特》裡其中一個讓人印象深刻的角色——佩妮阿姨，她是哈利波特母親莉莉的姐姐，也是在哈利父母雙亡後，收養他的親人。然而，佩妮阿姨對哈利一直都很苛刻，她讓哈利住儲物間裡，或明顯地對他吝嗇。佩妮何以如此討厭哈利？她的內心世界經歷過哪些波折？ 

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回顧佩妮的童年，她身為長姐，底下有一個不論是長相或能力都高於她的妹妹莉莉，也獲得爸媽更多的關愛。她對莉莉存在著嫉妒，繼而產生複雜的羞愧與無力感。為了努力突顯自己跟妹妹的不同，她刻意地讓自己與魔法世界切割。 

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然而，這一切的秩序感卻被突如其來要收養哈利波特的消息給破壞了.......。 

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本集重點：

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03:20 佩妮阿姨都領養哈利了，為什麼總是對他不太好？ 

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10:40 佩妮的嫉妒：當妹妹好像是更特別的存在 

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13:41 她不是不想愛她，但被內在的憤怒與衝突卡住 

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22:49 不只是你失去了母親，我也失去了一個妹妹

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一鷺炭火燒鳥工房(串燒居酒屋)在台北、台中皆有據點，目前共有五間分店。
\n店內使用最頂級的備長炭，而一鷺使用的雞肉皆由自家牧場飼養，不僅最新鮮也最天然，也因如此嚴謹繁瑣的處理方式，部分雞肉可以吃5 - 7分熟，也有生食級的雞肉刺身料理。一鷺有超多精彩的活動，每天晚上八點還有闔家歡樂的「猜拳王」獲勝者可以得到特製料理一份哦！
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['近日透過 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 訂閱《周慕姿讀犯罪腳本》的用戶，可能會遇到無法正常收聽的情況，鏡好聽也正在跟 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 反應此系統異常的情況，如果有遇到收聽畫面顯示發生某些錯誤的情況，可以來信鏡好聽客服信箱：[email protected]，我們會盡力協助處理收聽障礙排除、與 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 官方溝通。\n \n《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目，每月更新一集\n

(更新日：每月第二週的星期三)

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**此為試聽版本，收聽完整節目： 

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若你是 IOS 用戶，可到 Apple Podcast 訂閱本節目➠ https://apple.co/43SofEH

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• 【Apple Podcast 月訂價格】每月 99 元
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• 【鏡好聽單購】單購《周慕姿讀犯罪腳本》特惠 990 元➠ https://www.mirrorvoice.com.tw/podcasts/195
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1997 年 3 月 19 日，一名女子的遺體被人發現陳屍在東京澀谷區圓山町的一棟公寓內。警察在現場找到了她跟證件，這名被害者是渡邊泰子，她是東京電力總公司規劃部經濟研究處副處長，而到了夜晚，化名詩織，她在路邊接客、從事性交易。 

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警方也從現場遺留的一個錢包中所剩無幾的現金，判斷兇手是為財起意，然而，更引人好奇的是，這個在白天擁有一份光鮮亮麗工作的女子、也沒有任何負債，發生了什麼事，讓她擁有這樣雙面的人生？她規定自己一天固定要接四個客人，從按摩店到街邊、價格愈來愈低，她讓自己身處危險之地，原因是什麼？ 

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渡邊泰子一家住在東京杉並區，都有不錯的學經歷。她自己也從知名的慶應大學畢業、順利到東電上班，她表現優秀、長相美麗，並且與父親的感情極好。然而，在大學時爸爸因為癌症過世，渡邊罹患的第一次的厭食症，並且開啟她自我懷疑的挫敗歷程。 

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從心理學的角度，渡邊對父親的崇拜、依賴與肯定，像是「父親的女兒」。也就是懷抱著父親的，與社會的主流意志，努力地去做到這個社會要求自己做到的事情。然而，當父親離開，以及她在工作上遇到挫折之後，被父權否定，讓她感到羞恥與焦慮。而或許厭食、嚴重潔癖，甚至從事性工作，反映了她逐步崩潰的過程.......。 

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本集重點： 

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04:07 她白天是東電副處長，晚上是性工作者 

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12:05 父親離開後，她得了厭食症：我不知道如何處理我的憂鬱 

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20:13 父親的女兒：在成為父親的兒子，成為父親的愛人之間的左右為難 

\n

31:00 與母親之間更像房東與房客的關係 

\n

34:40 從事性工作本身是一種自殘行為

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【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀犯罪腳本——被惡魔追逐的人》】

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每月第二個星期三，上線全新一集 

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開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

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\n

製作人：羅筱薔 

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錄音師：劉寶苓

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渡邊泰子一家住在東京杉並區，都有不錯的學經歷。她自己也從知名的慶應大學畢業、順利到東電上班，她表現優秀、長相美麗，並且與父親的感情極好。然而，在大學時爸爸因為癌症過世，渡邊罹患的第一次的厭食症，並且開啟她自我懷疑的挫敗歷程。 

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從心理學的角度，渡邊對父親的崇拜、依賴與肯定，像是「父親的女兒」。也就是懷抱著父親的，與社會的主流意志，努力地去做到這個社會要求自己做到的事情。然而，當父親離開，以及她在工作上遇到挫折之後，被父權否定，讓她感到羞恥與焦慮。而或許厭食、嚴重潔癖，甚至從事性工作，反映了她逐步崩潰的過程.......。 

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04:07 她白天是東電副處長，晚上是性工作者 

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12:05 父親離開後，她得了厭食症：我不知道如何處理我的憂鬱 

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20:13 父親的女兒：在成為父親的兒子，成為父親的愛人之間的左右為難 

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31:00 與母親之間更像房東與房客的關係 

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34:40 從事性工作本身是一種自殘行為

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