哇賽心理學

自律讓你更自由:拒絕當下誘惑,迎向美好未來| 哇賽心觀點 ep64


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📢本集節目由【桃園市政府就業職訓服務處】贊助播出。

桃園市銀髮人才服務據點-『銀領就業Bar』
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❤️本集金句
「實現高度自我控制後會帶有喜悅,這是他人都無法帶來,專屬於自己的正向感受。」
「自我控制主要來自於天使與惡魔的拉扯。」

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主談人:蔡宇哲



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