相比年终总结我更喜欢展望未来，想清楚新的一年要朝什么方向迈进、做怎么样的改变，但难就难在设立目标和实现，这整个过程是对自己的挑战，我们必须要战胜自己做出付出和努力，才有可能收获。与其产生莫名其妙的焦虑感和不确定感，不如主动把想做的事情计划一下，今天分享我的6个小建议，希望能帮你设定目标并加大实现概率，别总说“新年目标”太虚无，其实有很多我们可以做的。

05:15 年底了，我当前的状态*live

03:47 BGM：Vern Matz - Long Way Home

05:42 别想“新年目标”，只有具体到细枝末节操作步骤的小目标

13:13 *分享我去年的flag

13:42 一年太长，所以按每个月来计划目标比较实在，状态也记得住

19:49 开发兴趣爱好是特别好的方向，光是体验也会很好玩，我觉得能忘掉工作的都行

25:10 理性的根据自己规划，赚钱是必须的，但能带给我们收获和成长的往往不是物质本身

32:16 请大家务必把注重饮食健康，把这个放进目标清单，分享3个简单的做法

39:46 从现在、下一次就开始行动，别等到23年的某一天

42:44 分享我的新年目标 *最终解释权归我所有

50:17 啥都不干，新年是不会对你好的，但是你自己就可以

52:35 我的心理活动+感谢大家爱你们！❤️

祝大家元旦快乐，新年顺利，健康平安！