在生活中我们偶尔会产生这样的质疑——我好像不认识现在的自己了，当理想自我和真实自我产生冲突的时候，一时间我们会觉得不知所措。在成长的道路上，我们会自我怀疑，会对自己失望，也会被外力推动着，硬着头皮克服难关，回头看好像所谓的难题也有解决方法。本期播客，是我们2024年的第一期节目，想和大家聊聊我们对自我的认知，也想与大家分享这些年我们是怎样不断了解自己的。

⌚Timeline：

00:00:05 我好像成为了一个被情绪控制的陌生人

00:04:44 每一个“乖乖女”都会有叛逆期吗？

00:14:06 曾经我也陷入过“暴力沟通”的恶性循环

00:17:55 我记得以前的你是很有野心的

00:25:33 当我们用投资的心态去做自媒体

00:34:08 原来我们比自己想象得更加勇敢

00:42:03 离家之后的我们，才获得了真正的成长

00:47:55 有时候我们也需要拓宽舒适圈的边界

00:54:26 自负和自卑就像跷跷板的两端

01:02:36 请像爱小猫一样爱自己

🎵BGM：

CHEN/Punch - Everytime

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