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10 Dinge, die der Ayurveda mich gelehrt hat – und wie sich mein Lebensgefühl verändert hat
Ich freue mich, heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen! ✨
In dieser Podcastfolge erfährst du:
1️⃣ Warum es so wichtig ist, auf deinen Körper zu hören und individuelle Bedürfnisse zu respektieren.
2️⃣ Wie Routinen, warme Mahlzeiten und bewusste Entscheidungen dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
3️⃣ Wie du durch Achtsamkeit, Balance und Verbindung ein ganz neues Lebensgefühl entwickelst.
Diese Folge ist voller persönlicher Einblicke und Inspirationen aus meiner Ayurveda-Reise – perfekt für dich, wenn du mehr Balance und Energie in deinem Leben spüren möchtest.
Hör rein und lass dich inspirieren! 🧡
View all episodes
By Jenny Lehnen - Ayurveda CoachIch freue mich, heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen! ✨
In dieser Podcastfolge erfährst du:
1️⃣ Warum es so wichtig ist, auf deinen Körper zu hören und individuelle Bedürfnisse zu respektieren.
2️⃣ Wie Routinen, warme Mahlzeiten und bewusste Entscheidungen dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
3️⃣ Wie du durch Achtsamkeit, Balance und Verbindung ein ganz neues Lebensgefühl entwickelst.
Diese Folge ist voller persönlicher Einblicke und Inspirationen aus meiner Ayurveda-Reise – perfekt für dich, wenn du mehr Balance und Energie in deinem Leben spüren möchtest.
Hör rein und lass dich inspirieren! 🧡
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