Healthy High Performance Podcast

10 Upgrades für meine Healthy High Performance – und was du daraus mitnehmen kannst

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Podcast #373 - Nach meiner Sommerpause nehme ich dich heute mit hinter die Kulissen und teile die 10 wichtigsten Upgrades, die ich in den letzten Monaten für meine eigene gesunde High Performance umgesetzt habe.

Es geht um bewusste kleine Entscheidungen, Arbeiten im Einklang mit dem eigenen Biorhythmus und der Familie, mehr Qualität statt Quantität, echte Offline-Zeiten trotz Online-Business, das Stärken der eigenen Kreativität in Zeiten von KI – und vieles mehr.
Mein Ziel: Dir Inspiration geben, wie du deine eigene Energie, deine Stärken und deinen ganz persönlichen High Performance Code entschlüsseln kannst – so einzigartig wie deine DNA. Sei unbedingt bei meiner brandneuen Masterclass The Healthy High Performance Code am 28. August dabei. Live & mit Aufzeichnung.

Du lernst in dieser Episode:

  • Warum kleine bewusste Entscheidungen einen besonders großen Impact haben
  • Wie wichtig es ist, im Einklang mit deinem Biorhythmus und deinen Bedürfnissen deiner Arbeit nachzugehen
  • Dass Qualität statt Quantität mein absolutes Credo ist – für alle Bereiche des Lebens
  • Wie wichtig es ist, die eigene menschliche Kreativität zu stärken und die persönlichen individuellen Stärken zu kennen und einzusetzen

    • Hier kannst du dich zur kostenfreien Masterclass am 28.08. anmelden:

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          Healthy High Performance PodcastBy Dr. med. Janna Scharfenberg
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