小古的唠嗑频道

108 拥有健康亲密关系的三个前提 *对一个人有执念怎么办


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信任是基础,好奇是纽带,责任是保障。在爱情三角理论中,“亲密是情感性的,激情是一种动机,承诺则是认知性的”,但真正健康的亲密关系比纯粹的激情和亲密更为深刻,并构筑在宽容、关爱和沟通的基础之上。当我们可以默认的相信,持续的好奇,说到就做到,这段感情就能经住时间的考验。☕️

BGM:Novo Amor - Carry You

00:17 打个招呼

01:41 不同于爱情三角理论的:信任、好奇、责任

09:17 信任是言行一致带来的安全感,如果开始的时候很难建立,后面更难

15:58 信任是默认的直觉,但凡有疑虑,信任必出问题

20:37 持续的好奇,是持续探索的渴望,奋不顾身想了解的动机

31:33 承诺度很难从外表看出来,却代表了大脑认知;永远看ta怎么做,别听怎么说

39:40 责任的另一个形式,是否把你说的放心上;小事做不到,大事别指望

43:34 能用分手解决的问题,别等结婚了离婚

45:46 健康的亲密关系是感性和理性的平衡

回复留言:

47:25 对一个人有执念怎么办,分手了认为遇不到更好的

50:29 性格比较淡,即将踏入社会,发现自己没朋友没资源很焦虑,如何交朋友?

55:18 在感情中,双方付出严重不平衡,感受不到对方的重视,却舍不得放手

祝你开心!

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小古的唠嗑频道By 其实我是古需艮

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