Il y a quelques semaines, je vous ai partagé en story Instagram une photo avec 2 objets connectés que je porte en ce moment : une bague et un bracelet, qui mesurent des données sur ma santé.

J'ai reçu beaucoup de questions sur le sujet. Qu'est-ce que ça mesure ? Est-ce fiable ? Quels bénéfices j'en retire ? Est-ce que ça ne me rend pas tendue d'être "surveillée" en permanence ?

Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode !

Bonne écoute :)

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Liens mentionnés dans cet épisode :

• Episode 53. 5 éléments insoupçonnés qui impactent ton sommeil
• Si vous souhaitez en savoir plus sur le bracelet Whoop

Bienvenue ici !

Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.

« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! 

Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.

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