In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Sexualpädagogin und Bestseller-Autorin Gianna Bacio über Lust in langen Beziehungen, individuelle Sexualität und den Mut, ehrlich zu kommunizieren.

Gianna zeigt praxisnah und humorvoll, wie wir Scham abbauen, Nähe zulassen und Lust neu erleben können - auch nach Jahren der Beziehung.

00:00 Mythen über Lust und Sexualität

02:42 Die Bedeutung von Kommunikation in Beziehungen

05:46 Selbstliebe und Selbstbefriedigung

08:34 Bedürfnisse und Wünsche im Gespräch

11:08 Die Herausforderungen in langfristigen Beziehungen

14:04 Intimität im Alltag fördern

17:02 Die Rolle von Sexspielzeug

20:03 Mythen und Missverständnisse über Sexualität

22:42 Sexualerziehung und Aufklärung

25:43 Persönliche Erfahrungen und Lektionen

28:31 Offenheit im Gespräch über Sexualität

Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen.

Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin.