I dette nye forsøket på lytterspørsmål tar vi opp temaer som totalbelastning, droppfot, behovet for et nettverk og mye annet. Og selvfølgelig ødelegger Espen magien med ukas grovis, men reparerer forhåpentligvis med litt fremsnakk og det han selv kaller humor

Obs: Selve lytterspørsmålene starter på tid 21:40.

LENKER FRA DENNE EPISODEN:

• Podkastepisode 100: Motivasjonseksperten Øyvind Hammer gir oss erfaringer og verktøy vi kan bruke i dag (Apple Podcasts)
• Podkastepisode 116: Hvordan er det å trene Olaf Tufte og hvordan styre hodet? Også viktig om "kode rød for menneskeheten" (Apple Podcasts)

MØT ANDRE LIKESINNEDE

• Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.

NETTSIDEN VÅR:

• www.afpt.no

AFPT I SOSIALE MEDIER:

• Facebook
• Instagram (AFPT)
• Instagram (AFPT podden)
• YouTube

PRODUKSJON:

• AFPT podden produseres av Shaw Media.
• www.shawmedia.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.