Aujourd'hui, je reçois le judoka Killian Le Blouch, champion olympique par Équipes à Tokyo 2021, mais aussi médaille de bronze individuel aux championnats d'Europe 2020 à Minsk. Un palmarès comme le sien force le respect, mais Kilian est aussi entraîneur en parallèle de sa carrière d'athlète,  très intéressé par les sports d'endurance et auditeur du Podcast. Cela faisait pas mal de raisons de le recevoir, et je n'ai pas été déçu ! On abordera pas mal de points, comme par exemple

Plein de questions donc, et plein de réponses super intéressantes qui font sens, au delà des sports d'endurance, ou du judo...

Pour suivre le travail, de Kilian : https://www.instagram.com/kilian_leblouch/

Bonne écoute

Nico - Agile Training