Stärke Deine Stresskompetenz

#123 Lachen ist der größte Feind des Stresses


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In der heutigen Folge geht es um das Thema Lachen.

Erst zeigt Julian auf, was für eine positive Wirkung lachen auf uns, sowohl körperlich als auch mental, hat und dann zeigt er dir, wie du das mehr in deinen Alltag einbauen kannst und mehr von den positiven Effekten profitierst...

Viel Spaß beim Hören und Lachen :)

Dein Jacob

 

Shownotes: 

Falls du Julian bei der Wohnungssuche helfen kannst, dann schreib ihm entweder eine Mail an [email protected], auf Instagram Julian.Drachenberg oder per Facebook Julian Drachenberg... Er ist über jede Hilfe sehr dankbar!

 

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Stärke Deine StresskompetenzBy Jacob Drachenberg

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