In der heutigen Folge geht es um das Thema Lachen.

Erst zeigt Julian auf, was für eine positive Wirkung lachen auf uns, sowohl körperlich als auch mental, hat und dann zeigt er dir, wie du das mehr in deinen Alltag einbauen kannst und mehr von den positiven Effekten profitierst...

Viel Spaß beim Hören und Lachen :)

Dein Jacob

Shownotes:

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