Sign up to save your podcasts
Or
Share #152. «Julespesial», del 1 av 2. Hva er normal utholdenhet, noen nyttårsforsetter og diverse som egentlig ikke har så mye med julen å gjøre.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#152. «Julespesial», del 1 av 2. Hva er normal utholdenhet, noen nyttårsforsetter og diverse som egentlig ikke har så mye med julen å gjøre.
I dag har vi en julespesial! Vi svarer på noen lytterspørsmål; hva er normal utholdenhet og hva har vi lært av å drive med podkast? Vi tar også opp noen nyttårsforsetter - og så klart også diverse som ikke har så mye med julen å gjøre. Til slutt leder opp med det som blir del 2 av julespesialen (om to episoder, ikke neste); "10 ting jeg i dag anser som avgjørende for trening, helse og livskvalitet".
Obs: Selve lytterspørmålene starter etter 23 minutter.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 82: Jan Hoff om utholdenhetstrening og opptrening etter COVID 19 (Apple Podcasts)
MØT ANDRE LIKESINNEDE:
- Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.
NETTSIDEN VÅR:
- www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
- Instagram (AFPT)
- Instagram (AFPT podden)
- YouTube
PRODUKSJON:
- AFPT podden produseres av Shaw Media.
- www.shawmedia.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By AFPT og Shaw Media
5
11 ratings
I dag har vi en julespesial! Vi svarer på noen lytterspørsmål; hva er normal utholdenhet og hva har vi lært av å drive med podkast? Vi tar også opp noen nyttårsforsetter - og så klart også diverse som ikke har så mye med julen å gjøre. Til slutt leder opp med det som blir del 2 av julespesialen (om to episoder, ikke neste); "10 ting jeg i dag anser som avgjørende for trening, helse og livskvalitet".
Obs: Selve lytterspørmålene starter etter 23 minutter.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 82: Jan Hoff om utholdenhetstrening og opptrening etter COVID 19 (Apple Podcasts)
MØT ANDRE LIKESINNEDE:
- Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.
NETTSIDEN VÅR:
- www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
- Instagram (AFPT)
- Instagram (AFPT podden)
- YouTube
PRODUKSJON:
- AFPT podden produseres av Shaw Media.
- www.shawmedia.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like Helsekoden
View all
Treningspodden
19 Listeners
Hjernesterk
11 Listeners
Trening etter fødsel
1 Listeners
Katarina og Andrea
2 Listeners
Leger om livet
57 Listeners
Level Up med Anniken Binz
7 Listeners
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
13 Listeners
Gympodden med Lasse&Fredrik
3 Listeners
Overskuddsliv
11 Listeners
Sporty mama
0 Listeners
Løperådet
4 Listeners
Helsetipspodden
7 Listeners
Gry Hammer Podcast
5 Listeners
Treningsprat
0 Listeners
Mestre Livet med Sandra og Torkil
9 Listeners