In der heutigen Podcast Folge geht es um Rückfallprävention. 

Worüber ich in der heutigen Podcast Folge spreche:

• Das 3-Stufen-Ampelsystem: Warnsignale erkennen bevor sie eskalieren

• Deine persönlichen Risikofaktoren und wie Du sie frühzeitig identifizierst

• Konkrete Notfall-Strategien und wann professionelle Hilfe nötig ist

Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.

Bis gleich,

Deine Janina

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